...有时还有点影响呼吸顺畅。这是咋回事?和长期坐在电脑前有关吗...

或许吧！最好在电脑面前每隔50分钟就做些舒展动作，不然肌肉长期处在持续紧张状态，季度疲乏，会痛的。电脑族平时多喝绿茶或者枸杞茶，保持身体健康。

是的，其实在吸气时，可加速血液循环，根据调查，很多人因为太专注盯着计算机，就让呼吸速度变缓，所以要经常提醒自己，保持呼吸顺畅，以放松身心！5、健康食品长吃对眼睛有益的食物，也有某种程度上的帮助，例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视网膜健全发育，并防止病变及白内障；此外，红萝卜、柠檬、蓝莓...

你最近一段时间是否工作十分繁忙或者是精神压力很大,还是最近的房事过于密集,这些对性爱的质量都是有很大的影响的,你可以在调整一下自己这方面的状态,看看有没有好转,如果没有那就要引起你的重视了,要到医院做 一个全面的检查.多注意营养,多吃K元素含量高的食物,多吃韭菜.注意保养. 抢首赞 已赞过 已踩过< ...

1:这样肯定是不好的,虽然坐着也会消耗能量,但是消耗的很少,只比睡觉 时多一些!2:最大的害处,还是影响胃口和消化吸收.建议你每隔1小时,就起来走走 做一些徒手练习,注意不要边看电脑边吃东西!3:训练时间长,不等于训练强度够.建议你有氧训练:以心肺功能训练为住 (例如:快速跑20分钟,心率保持在你...

长期驼着背或抬着下巴工作、上网等，会令脊椎处于弯曲状态，压迫体内横膈膜的活动，从而使呼吸变浅，时间长了还会出现大脑缺氧的症状，如起立时头昏眼花、晕车等。四、肥胖 弯腰驼背还会导致脖子等处的淋巴循环不畅，从而妨碍人体代谢废物的排泄，降低了新陈代谢的效率，导致体表脂肪堆积，人就会发胖。五...

若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药 ，以促进局部的代谢...

棉质衣物是为了帮助吸汗，减少粘湿感；着鲜艳颜色是为了较少视觉障碍和行人阻力；秋季着稍厚的长袖服，一是帮助身体发汗起到锻炼的效果，二是帮助皮肤呼吸顺畅较少因冷空气导致内热散发不畅导致感冒。提醒：最好是准备吸汗毛巾一条，及时将汗水擦干，穿上衣物，以预防汗水凉透致使感冒。4、注意呼吸。

现代文明病“圆肩驼背”电脑肩在现代社会愈趋普遍。顾名思义与长时间使用电脑有关，患者以二、三十岁上班族居多。他们每日上班九个小时，且常「加班」，长时间对着电脑工作，头颈很多时会不自觉向前倾，肩膀亦会向前弯曲形成圆肩，即早期的驼背。加上都市人一般缺乏运动，令腰背力量不足，难以维持正确...

经常坐在电脑前工作,脸上会长斑吗? 经常面对电脑,对面板是会有一定影响或损害的: 1、首先是电脑在开机状态产生的静电对面板有影响,由于静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,大量的灰尘也会落在面板上,让面板变脏,毛孔堵塞、变粗,使痘滋生;同时静电也吸附了肌肤表层的水分,因此,长时间面对面,就会出...

对人体有伤害 一种是电脑辐射：主要是键盘、鼠标、显示器放射出来的，在可能的情况下，离人体要远一些。 另一种久视引起的，显示器过亮或过暗引起视觉疲劳。 还有一种，是久坐。长期保持不正确的坐姿，会引起身体的疲劳。 解决方法，在电视旁边可以放置一些具有抗辐射的绿色植物。 用一段时间电脑...