足底筋膜炎怎么治疗最有效

足底筋膜炎可以采取以下方法进行治疗：1、可以做按摩治疗。按摩可以起到活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的作用，两天一次，每次3-5分钟，力量也不宜太大，按摩时以疼痛能够忍受为宜。2、可以采取中药泡洗治疗。中药泡洗也可以起到改善局部血液循环、消炎止痛的作用，每天一次，每次30分钟左右，水温不宜太高...

在治疗方面，可以通过局部康复、理疗、外用药物进行治疗。对于比较顽固的病人，要查清原因，有的年纪比较大的患者，可以出现脚底的骨刺，可能也是足底筋膜炎的原因之一。在临床中除保守治疗，还可以通过局部的穿刺性治疗，临床上叫封闭治疗，严重的可以通过手术进行干预。

而非患者身体局部发炎。因此足底跖筋膜炎的患者无需服用抗生素类药物，即使口服此类药物也基本无效。但是可以口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布，它们能够减轻患者局部炎性反应，缓解行走时的疼痛感。此外，还可以局部使用载有吲哚美辛类药物的膏药，用以减轻患者局部炎性反应。

口服消炎镇痛药，都能够对炎症起到比较好的治疗作用。其次注意足底筋膜炎治疗需有耐心，可能有患者在治疗早期刚用药3-5天，休息3-5天可能疼痛就已经明显缓解。因此这些患者可能继续体育锻炼或长距离行走等，容易造成足底筋膜炎再次复发。因此，需对治疗有耐心，使疾病充分愈合以后再适度进行运动。

足底筋膜炎的治疗可考虑保守治疗，主要是休息、足底按摩、理疗，或口服非甾体类抗炎药，例如西乐葆、乐松、力美松等，也可以口服活血化瘀的中成药等。按摩对于足底筋膜炎的治疗较重要，患者可自行按摩，购买按摩球、按摩棒对足底进行挤压、松解，还可采用特色的中医治疗，例如小针刀也可起到缓解症状的作用...

足底筋膜炎是一种足底痛的疾病，可以通过以下方法进行处理： 1. 休息并减轻运动，避免过度。 2. 使用冰块敷在疼痛部位。 3. 使用理疗和按摩来放松和缓解足底肌肉。 4. 建议使用足底矫形鞋垫以减轻足底的压力。 5. 如果症状严重，医生可能会建议进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。最好在医生的指导和...

足底筋膜炎，最常见人群为老年人，由于退变挛缩引起，也会出现长期运动的人群，主要是足底的筋膜，长期超负荷的牵拉，主要症状是足部疼痛为主，行走时疼痛加重；治疗以物理治疗为主，可以选择局部的热敷及理疗，可以改善足底局部的血液循环，促进炎症的吸收而改善症状，也可以穿软底鞋，足跟垫高，减少足筋膜...

脚底筋膜炎治疗方法主要包括以下几种：第一、平日穿软底厚底鞋，可减少对足底筋膜产生不良刺激，缓解足底疼痛症状。第二、微波治疗、超短波治疗，可以促进足底筋膜血液循环，缓解局部疼痛症状。第三、手法治疗，患者俯卧位，足背垫一软垫，术者采用揉法、压法、掐法等松弛跖筋膜，对局部痛点采用掐法、刮法...

可以采用局部的热敷处理，比如采取热水泡脚或在水中放入骨科洗药进行需熏洗、浸泡。也可以应用小针刀撬拨足底部位的筋膜组织，可以缓解局部肌肉的粘连程度，减少局部出现炎性渗出。病人疼痛情况较重可以口服镇痛药物，比如可以口服塞来昔布、芬必得、双氯芬酸钠缓释胶囊给予治疗，也可以采用足底部位的注射疗法，...

治疗上主要是以保守治疗为主，注意休息，减轻足跟的压力，并可配合中医中药、穴位贴敷、针灸、按摩、短波电疗等治疗，改善疼痛的症状。另外，可以配合足跟支撑或者伸展运动等等，减轻对足底筋膜的伤害。药物治疗以口服非甾体类的消炎止痛药物，外用膏药治疗。经常用热水泡脚，也可以改善足底筋膜炎导致的疼痛...