肩井穴的作用

1、肩井是足少阳胆经的常用腧穴之一，根据“经脉所过，主治所在”的规律，经常刺激该穴位，能有效改善肩部血液循环，起到活络消肿，祛风清热的功效，肩部皮肤，肌肉，神经及淋巴得到刺激，局部血液循环自然变得通畅，新陈代谢得到改善，从而能有效促进机体自然抗病能力，缓解肌肉痉挛和疼痛。胆经痛感，刺激胆经...

肩井是常用的肩颈部保健穴位，多按揉这个穴位，可以使气血调达舒畅，使气血运行至周身，有助于缓解疲劳，放松肌肉，也可以帮助缓解颈椎病，落枕，肩关节周围炎引起的颈项肌肉痉挛，疼痛，上肢酸胀麻木等症。肩井按摩方法。敲打法，用右手五指并拢微屈，以手腕部摆动，有节奏的敲打左侧肩井穴，然后左手敲打右...

1、保健作用：肩井穴经常会引起疼痛，因为此处为斜方肌上束，多数人如果患有颈椎病、肩周炎，肩井穴都会产生明显的疼痛，所以平时可以经常在此处按摩，可以放松肩井穴，起到保健作用；2、治疗感冒：感冒时可以推拿、提拉肩井穴，有利于振奋阳气；3、催乳：孕产妇乳汁不足时，可以按摩、针刺、艾灸肩井穴，都...

肩井穴在临床中主要用于治疗肩背疼痛，手臂无法举起，颈项僵硬，乳腺炎，甚至中风和瘰疬等疾病。配以足三里穴和阳陵泉穴，能有效缓解脚气酸痛。对于乳腺炎，肩井穴更是被证实为特效穴。在针灸治疗上，肩井穴的刺入深度为0.5～0.8寸，但需谨慎，因为针尖可能触及肺尖。此穴也适合艾灸。此外，肩井穴是足...

肩井穴是足少阳胆经的穴位，位于肩峰和大椎连线的中点，主要用于治疗肩颈、上肢、落枕以及乳腺疾病。具体如下：1、肩颈疾病：肩井是经常容易出现局部酸痛的位置，经常按摩肩井穴可以治疗颈肩不适，也可以用于缓解颈椎病症状；2、上肢疾病：上肢出现酸痛、麻木可能是上肢疾病引起，也可能与颈椎病、肩关节疾病有...

推揉肩井穴能改善疾病症状，减轻因神经根压迫而导致的上肢麻木、酸胀感。在椎动脉型颈椎病治疗时，按揉肩井穴能扩张椎动脉，改善脑部血液供应，增加细胞含氧量，改善头痛、头晕的症状。另外肩井穴还可治疗急性乳腺炎，产后乳汁少、难产、胞衣不下，肩井穴有下胎的作用，所以孕妇禁用。

这样反复多次，每天操作不限次数。此穴最善通经活络，鼓舞气血运行周身的作用，有歌诀：“肩井穴是大关津，掐此开通血气行，各处推完将此掐，不愁气血不周身。”经常敲打肩井穴，解除疲劳，放松肌肉，也有助于治疗颈椎病、落枕、肩关节周围炎等病引起的颈项肌肉痉挛、疼痛、上肢酸胀麻木。

肩井穴是治疗颈椎病、颈肩综合征、肩周炎、肩袖损伤等局部疾患常用穴位之一。同时肩井穴还可以治疗咳嗽、气喘、发热、胸闷等肺系疾患。肩井穴下方即为肺脏，因此针刺时以平刺和斜刺为主，不可以直刺和深刺，以防止发生气胸。此外，平时可以按揉肩井穴缓解颈椎不适，也可以艾灸肩井穴治疗咳嗽、气喘。部分...

肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。【按摩肩井穴位的作用与好处】1、治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等 2、缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、难产、半身不遂、胞衣不下、肺炎、...

中医博大精深，非常受人们的推崇，尤其是推拿按摩更是深受广大朋友的喜爱。通过正确的按揉穴位对身体健康和提高身体机能有一定帮助。肩周炎的发病率越来越高，而且越来越年轻化。通过揉按肩井这一穴位真的可以理气正骨，而且对肩周炎有缓解作用。一、肩井穴的位置及揉按肩井穴的作用。肩井穴对于大家来说一点...