不生病的智慧大全集基本信息
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发布时间：2024-09-30 19:52
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时间：2024-10-24 06:13
《不生病的智慧大全集》是由春之霖和焦亮两位作者共同主编的一本健康指南书籍。这本书由中国华侨出版社出版，于2010年5月1日与读者见面。它的国际标准书号（ISBN）为9787511303363，提供给读者的是关于预防疾病、保持健康的重要知识和智慧。定价为人民币29.80元，内容丰富实用，旨在帮助读者了解和掌握健康的生活方式，预防疾病的发生，是每个关心自身健康的读者的理想选择。
这本书不仅包含了各种疾病的预防策略，还深入探讨了日常生活中的养生之道，从饮食、运动到心理调节，全方位地提供了健康生活的指导。作者们凭借专业的医学知识和实践经验，将复杂的健康知识以通俗易懂的方式呈现，使得读者能够轻松理解和应用。无论是想要提升生活质量，还是希望避免疾病困扰，这本书都能提供宝贵的参考和启示。
通过阅读《不生病的智慧大全集》，读者不仅能获取健康知识，更能在日常生活中付诸实践，从而达到保持身心健康的目标。它是一本值得每位读者珍藏的健康宝典，是维护和提升生活质量的有效工具。
扩展资料
《不生病的智慧大全集》编写为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病。本书以国医经典著作为基础，总结了著作中的养生智慧，挖掘历代名医的养生精髓，收录圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳各家养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。
