我今年14周岁,驼背,挺严重。头有前倾的症状,周围人都嘲笑我!但是_百度...

不要觉得自己身体有点缺陷就是不幸，身体的缺陷不是缺陷，心灵的缺陷才是真正的缺陷。真正的有能力、有地位的人是不会嘲笑别人的缺陷的，凡是嘲笑你的人，都是没有能力，没有地位，没有知识的人，努力学习，多看点书，开阔视野，把嘲笑你的人远远甩在后面，当你的能力和见识让他们觉得拍马也赶不上你...

可以说驼背同近视一样，是危害青少年健康成长的一大公害。 青少年如发现“驼背”现象，除加强一般的体育锻炼外，还可以采用下列方法进行矫治。一、俯卧撑法。两手两脚同时触地，将头、颈和身体撑起。练习时曲肘推臂，身体挺直上下运动而 不着地，反复15～30次。二、反撑倒立法。民间又称“蝎子倒爬墙法...

正常。孩子由于松懈或者缺乏运动就会这样。平时注意提醒他，强力点的可以买背背佳，不用急。

驼背的根本原因就是背部肌肉不发达没有力量，所以我们可以每天做几套训练来进行矫正。比如双腿分开微微下蹲，背部挺直前倾，双手做w型动作，去健身房利用器械做背部训练也是不错的选择。轻微的驼背也可以每天吃完饭靠墙站立十几分钟，一定要脚后跟、肩膀、背部都紧贴在墙上才有效果。如果自己练习很无聊的话...

颈部前倾是一种极为常见的姿势畸形，这个问题很多人都有，因为不影响日常生活，所以经常被忽视，但是长久的伸头驼背会带来一些严重后果，比如气质受到影响，让人看起来特别没有精神。同时还会导致颈部疼痛，上背部疼痛，还会伴随有紧张性头痛 (链接用) 和一些其他症状。如何判定自己头部前倾 我们可以做一个...

不利于青少年的身体发育，还会对胸部发育造成一定的影响。二、脊椎变形许多人在驼背以后，总是会感觉到莫名其妙的头晕，恶心，其他他们没有注意到，这是因为长期的驼背引起了颈椎变形，形成了颈椎病，而颈椎病则容易引起头晕，恶心，麻木等症状。同时也会出现高低肩的情况。我们有的时候，看到大街上或身边有...

说真的腰背挺直能增加气质，但是驼背真的是让人没有气质！走少女和女神路线的杨幂一直有双令人羡慕的美腿，但她是驼背，有时还会身体前倾“伸脖子”。虽说杨幂在颜值上毋庸置疑，但是气质方面真的完败，不论是拍戏或者是出演活动，网上晒出来的图片永远都是杨幂驼背，而且“杨幂驼背”这个话题还上过微博...

开车的时候过于紧张女不嫁驼背,男不娶吹火嘴。背部靠在坐位上，头部过度向前 很容易导致腰部疼痛和颈部问题 3、玩手机的姿势 长期低头看手机，对颈椎的损伤 大家应该都知道了弯腰驼背的男人。4、电脑前工作的姿势 工作时圆肩驼背头前倾的动作 是导致肩颈疼痛最直接的根源 这个动作同样会导致腰部疼痛驼背...

你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，回头客的重复购买有很多，鞋底是前高后低的，与舞蹈形体训练的道理是一样的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了，因为骨盆是脊柱的基座，俗话说：弯腰驼背，腰不向前塌，背也很难驼。一个原则，人在姿势挺拔的情况下，重心一定在脚跟，反之，...

我们要从青壮年时期就开始预防驼背，预防驼背最好的方法：弯腰驼背通常是青少年时期不良习惯性，导致脊柱侧屈分成往左边、向右边弯和脊柱后凸二种。脊椎侧弯危害形体塑造，又压挤与脑脊髓有关的大脑神经，脊神经内脏器官，神经受损导致神经障碍，造成青少年儿童记忆力减退，思维迟钝，智力稍低情况等，那么...