我现在想长个 睡前喝酸奶 是不是可以帮助长个啊 ??
发布网友
发布时间:2024-09-30 18:14
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热心网友
时间:2024-11-21 04:32
好像没有听说过喝酸奶可以长个的= =纯奶应该更靠谱些。。。
那啥如果你是在发育期的话多喝些骨头汤吧,平时多锻炼。。。
我有隔壁有个孩子每天傍晚都有跳绳,从五年级的一米五左右长到六年级的一米七了。。而且还在长个,估计等他初中了还会更高。。虽然不排除遗传之类的原因不过也说明跳绳还是有些作用的吧。
还有游泳也可以帮助长个的说。
热心网友
时间:2024-11-21 04:28
酸奶的钙质更容易吸收
热心网友
时间:2024-11-21 04:24
没听过