我现在在用黄瓜鸡蛋减肥、水可以照常喝嘛?一个礼拜真的能瘦10斤?
发布网友
发布时间：2024-09-30 19:27
共0个回答
如果你每天只吃黄瓜和水煮蛋，确实可能减肥，但是10却保证不了。看个人体质 一般5以上是可以的~。但是这个减肥方法，一不坚持反弹之速如山雨袭来。好之为之。要想减肥，还是每天摄取热量不超过1200卡的方法更好，更持久也更有交~减肥药千万不能信！！！药商都是无良之主！！！
黄瓜鸡蛋减肥法有用吗???早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减...
吃黄瓜鸡蛋不运动一星期能瘦几斤的所以说只吃鸡蛋和黄瓜，在长期坚持的情况下，就能够起到良好的减肥效果。
每天早上和中午各吃一个鸡蛋和一根黄瓜,一周下来这样有效果吗?·瘦身粥1碗 （如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等，薏米粥可有效消除水肿；麦片粥可促进肠胃消化；荷叶粥具有减肥功效。）午餐后请补充符合维他命。在饥肠辘辘的下午可以喝脱脂牛奶（或无糖豆浆1杯），苏打饼干1～3片，还可以吃1～2个果冻，当然要注意它的含糖量。晚餐：水煮菜1碗或生菜沙拉1份（勿加沙...
...一根黄瓜,水照常喝,抛开健康,一个月可以瘦多少斤.10斤到20斤应该没问题，当然还得锻炼，游泳很有效，我朋友也是从少食游泳瘦下来的。还有睡眠要按时，最好喝白开水，是一杯。
如何快速减肥?一周掉10斤!中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤 方法是:睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量 再配上一片至两...
吃黄瓜会瘦吗所以多吃黄瓜，原则上来说，一定程度上是可以瘦的。但是要瘦的人，千万不要只想靠吃黄瓜来瘦哦，毕竟长期如果只吃某种食物，到时候万一身体变差了，反而得不偿失。想要瘦，还是要少吃高热量食物，多运动，减少热量，增加运动，用控制饮食和运动搭配的方式来瘦下来。我是沈小怡，80后美厨娘与美食自媒体人...
如何可以自动减肥?黄瓜和鸡蛋:早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快...
黄瓜可以减肥吗?黄瓜可以减肥，黄瓜是很好的减肥食物，平时要多吃。但减肥同时也要注意多吃别的健康食物，保证减肥期间营养均衡。【
每天吃黄瓜可以减肥吗?每天晚上只吃黄瓜的话是可以减肥的。100克黄瓜，只有15大卡的热量。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤；还有一定的减肥功效。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食...
