发布网友 发布时间:2天前
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全面解析夏季的特性和养生原则。它涵盖了夏季精神调养、饮食指导、生活保健建议,以及针对夏季常见疾病的预防和应对策略,提供了一份实用的夏季养生指南。通过这个指南,读者能够有针对性地调整自己的生活方式,确保在炎炎夏日也能保持身心健康。
夏季中医养生作者简介蒲志兰,一个深受中医文化熏陶的专家,其家族历史与中医有着不解之缘。在超过30年的临床实践中,她始终坚持中医的至高理念——天人合一,将这一原则融入到每一个诊疗决策中。蒲志兰深刻理解和倡导中医的"治未病"理念,即预防胜于治疗,她致力于将预防保健与临床医学紧密结合,推动中医养生学的深入研究和...