发布网友 发布时间:2天前
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准备食材:将菜花洗净,切成小朵;番茄洗净,切成小块;蒜瓣和姜切成末;青蒜或葱切成小段;干辣椒剪成小段。焯水:在锅中烧开水,加入少许盐,将菜花放入开水中焯水1-2分钟,捞出后立即过冷水,以保持脆嫩,沥干水分备用。炒制:锅中加入适量植物油,油热后加入花椒和干辣椒,炒出香味。然后加入蒜末...
冻过的菜花,怎样做才好吃?一、准备好所需要的西红柿和菜花备用 二、菜花需要用手掰成小朵 三、最好用水冲洗几遍备用 四、西红柿要选择成熟度高的切开都是红色的 五、菜花放入开水中焯烫,西红柿切成大块烫去皮 六、去皮的西红柿切成小块儿备用 七、菜花烫到八九分熟捞出控水备用 八、锅中放入油烧热加入葱姜蒜爆香锅 九、...
花菜的做法 麻香花菜的做法,怎么做,如何做1、准备材料:花菜、青红椒、五花肉、蒜、青花椒 2、然后制作:1)锅内倒入适量食用油,小火烧至5成热,加入青花椒和蒜片,煸炒出花椒的香气 2)、放入五花肉片,翻炒片刻 3)倒入花菜,火力调至中火,加入适量盐 4)、往锅里点入少量水,继续烧一下 5)、放入切好的青红椒,倒入适量生抽或豉...
有机菜花怎么炒? 有机花菜怎么做好吃做法: 1、菜花去除根部,用小刀切割成小朵,再用清水冲洗干净。番茄洗净,切成小丁。 2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将菜花小朵放入氽煮2分钟,再捞出沥干待用。 3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将葱花放入爆香,随后放入番茄丁翻炒片刻,再调入少许清水大火烧沸,小火将番茄炒至软烂。 4、将焯好的菜花放...
有哪些好吃的素食?--做法-- 菜花洗净,用淡盐水浸泡十分钟,取出切小朵备用。蒜切末备用。炒锅注油,冷油时即下入花椒粒,此时保持小火,待油温逐渐升,花椒炸出香味,捞出花椒粒不要。转中小火放入辣椒丝稍炸,再放入一半蒜末炒香。接着转中火,倒入菜花,煸炒两分钟,调入盐、糖、生抽再炒一分钟,倒入醋炒匀,...
西红柿的功效与作用介绍禁忌人群:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/dcc451da81cb39dbbe9194bedc160924aa183080?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_...
夏季开胃的小菜有哪些做法:1、将黄瓜洗净后用刀面拍碎放入盘中,番茄洗净放入热水中烫一下去皮,捞出放凉后,切成小块,放入黄瓜盘内,撒入盐、白糖和味精拌匀,大蒜去皮拍碎后剁成泥,撒在黄瓜和番茄上面。2、麻酱放在宛内,加少许凉开水调稀,浇在黄瓜和番茄上面,食用时拌匀即成。特点:脆嫩麻香,味美爽口。酸辣...
怎么炒一盘顶级菜花?首先,把菜花表面洗干净,掰成小朵,用开水抄烫至发绿,捞出控干水分。热锅凉油,油开放入葱姜蒜蓉爆香,趁热倒入菜花,翻炒几下,倒酱油,和盐,出锅前倒入花椒油和一点点的白醋。一盘美味的清炒菜花出锅了。挑战你的味蕾。