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瑜伽吧!我也是大学生,我们现在学芭蕾之类的,根本就没有舞蹈功底。我一直都在练习瑜伽,身材慢慢就修炼好了,很匀称。很多女星例如李冰冰,韩雪,蔡依林之类的都在练习呢!而且慢慢就能提升个人自身气质。防止驼背,耸肩之类的坏体型,很强烈推荐
没有舞蹈功底学什么舞蹈容易些可以提升自身气质的交谊舞是相对大众化的舞蹈,因为它容易掌握,不需要你从小就练起,而且它的风格多样,有热情奔放,也有温婉柔情。练习交谊舞可以完善形体,提升气质。
女生跳什么舞蹈最容易练出气质来?女生适合学芭蕾形体、拉丁舞、古典民族舞。学习芭蕾形体可以逐渐塑造自身形体挺拔完美,拉丁舞让人感觉热情大方,拥有贵族气质。古典民族舞可以提升温婉柔美的气质。
没有舞蹈底子的女生适合自学什么舞蹈适合自学古典舞 因为古典舞讲求一个柔字,虽然基本功也很重要,但是相对其他舞种,这个没有基本功学起来算简单了 古典舞的精髓就在于要娇媚,跳舞时要欲左还右,显得柔美,步伐要小,轻,就像古时女子莲步寸移,脚下生风一般,手上一般是兰花指,这个兰花指应该是不能太张扬,手腕要轻轻的摆动,不能十...
没舞蹈功底爵士难学吗 爵士舞难学吗1、锻炼气质:爵士舞的练习对身体各方面都有要求,长期练习爵士舞,能够拥有很好的身体线条,对于个人气质的塑造有一定作用。2、减肥瘦身:跳爵士舞属于有氧运动,并且运动量比较大,长时间练习爵士舞,能够起到减肥的作用。3、增强自信:练习爵士舞能够培养自己的专注以及耐心,在练习的过程中不断的建立...
没的舞蹈功底的人适合学什么舞蹈?而且很快就能上手?而且这个舞挺挑人的,HIPHOP的核心魅力就是舞感,所以有舞感的人很容易上手。而舞感靠后天培养真的比较有限。除非特别努力也推荐house,poping,NEWJAZZ,WAVE。个人喜欢POPING、WAVE比较多,这个和HIPHOP的区别在于,只要多练习,会有成效的我是教newjazz的,在国外是男女皆宜的舞种在国内好像就偏向于...
25岁女孩,气虚,没有舞蹈功底,想塑形,适合学什么舞蹈1. 可以减肥健身塑身:爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部,收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法;而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的双腿!手臂臀部 都能得到全面锻炼。2. 可以增强女性自信,提升气质:如今,很多女性已经不满足于单纯塑造身材,她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量...
没舞蹈功底的19岁女生学街舞可以吗当然可以~~但如果你想跳的跟专业的似的,就要看你的肢体协调性,节奏感等等等等了 但就是喜欢,跳个整舞,一般都是没有问题的 女生推荐学爵士
我正在读护士16岁,想学舞蹈练气质,我没有舞蹈功底,应该学什么舞蹈更有...舞蹈类芭蕾和古典舞都可以,但你有一点大了,身体素质可能达不到标准,短时间培养气质建议你学瑜伽,坚持两年,效果非常好,当然,最根本的还是多看书
没有一点舞蹈基础的人,想学舞蹈,学什么舞好呢?像那种需要很扎实的基础的舞蹈类型,比如芭蕾(很专业的……穿足尖鞋的那种,芭蕾形体的话没问题)现在学确实有点晚了。但是像一些对舞蹈基础要求不是那么高的当然可以学了。如果把跳舞当作放松和锻炼的运动的话,跳街舞也挺好的。协调性可以慢慢练习提升的。在健身中心跳肚皮舞,感觉挺好的,很瘦腰,就...