做盆底肌修复有什么好处和坏处

如果对盆底进行修复和康复锻炼，有较多好处，具体如下：1、不容易出现漏尿现象：部分生产过的女性，尤其是多胎分娩会有这样的感觉，分娩后就会出现漏尿，尿液不受控制的漏出，尤其在咳嗽或跳绳、蹦跳时比较明显，这就是生产之后盆底肌受损的表现，如果能够及时进行盆底肌康复锻炼，这种症状就会得到明显改善；2...

产后盆底康复训练，能够促进妊娠以及分娩过程中损伤的神经、肌肉得到恢复，从而可以改善远期的盆底状况，降低因为解剖结构改变和年龄增长发生盆底功能障碍性疾病的机会。研究表明，孕期的盆底训练，可以降低初产妇产后3个月的盆底功能障碍性疾病的发生率。产后的康复治疗能够明显降低产后6-12个月盆底功能障碍性疾...

2. 提高紧致度：盆底肌修复训练有助于加强盆底肌肉群，从而提升骨盆底部的紧致度。这对于新妈妈来说，意味着可以改善会阴的松弛情况，使私处更加紧致。3. 预防并发症：分娩过程中盆底肌的损伤可能导致尿失禁、子宫脱垂等并发症。产后进行盆底肌修复可以有效预防这些问题的发生，保持身体的健康和舒适。4. 促...

1. 提高生活质量：产后盆底肌修复有助于恢复盆底肌肉的力量和功能，从而改善尿失禁、便秘等盆底问题，提升女性的生活质量。2. 增强性功能：盆底肌肉的强度和灵活性对性生活的质量至关重要。通过产后盆底肌修复，可以增强盆底肌肉的收缩力和控制力，提高性功能和性满意度。3. 预防盆腔器官脱垂：盆底肌肉的...

还可以改善阴道的肌肉紧张，使夫妻生活变得比较愉快。因为在进行生产之后，会造成盆底肌的松弛，阴道的松弛、下垂，子宫脱垂包括括约肌的松弛，这时就可能会存在漏尿的情况。通过盆底肌的修复可以紧致阴道，也可以提高性生活的敏感度，有利于家庭的幸福。因为在进行盆底肌功能锻炼时，也可以让夫妻之间的性生活...

做盆底肌修复的好处有以下几点：增强盆底肌肉功能：修复盆底肌有助于增强盆底肌肉的功能，改善盆底肌肉的松弛状态，有助于恢复盆底肌肉的弹性和力量。这有助于提升身体的稳定性和平衡感。预防漏尿现象：盆底肌修复有助于改善盆底肌肉的支撑功能，避免尿液失控等问题。特别是对于女性在产后容易出现漏尿的情况，...

关于产后盆底肌修复的好处其实是比较多的，比如在产后及时的进行盆底肌的修复，可以避免随着年龄的增长尿失禁的情况出现，可以降低盆底功能障碍性的几率。在怀孕的时候都会去了解很多怀孕的一些常识，比如像饮食方面还有生活方面上的一些注意事项，这些都是备孕之前或者是在怀孕期间都会去了解的东西。到了孕晚期...

都可能导致便秘等问题。通过盆底肌训练可以促进排便顺畅，改善便秘的症状。总之，做盆底肌训练有很多好处，包括增强盆底肌肉力量、提高性生活质量、预防产后问题、缓解盆腔疼痛和促进排便顺畅等。如果您有相关问题或需要进一步了解如何进行盆底肌训练，请咨询医生或专业的康复师。

如果你的盆底肌能恢复不好的话，容易下垂、妇科炎症。所以一定要修复，在家做也可以，kegel盆底肌修复仪用起来很方便，要天天坚持做，两三个月就有效。

盆底功能主要包括排尿排便及性生活功能，产后盆底康复治疗的好处也是以这方三方面为主。产后盆底肌康复治疗之后，可以有效的提高患者的排尿功能，排便功能以及性生活功能，主要体现在增强控尿的能力、控便控气能力，以及性生活的满意度增强。远期来讲，还可以大大降低绝经后妇女发生子宫脱垂以及 ...