我15岁了,还只有165,感觉没长什么,而且长了胡须与腋毛,有长到175的...

发布网友发布时间：2024-10-01 04:10

共6个回答

热心网友时间：2024-10-07 08:04

有的！多跑步！跑完压脚！把跟压软，最好能压到一字马

热心网友时间：2024-10-07 08:09

跳绳，打篮球等运动

热心网友时间：2024-10-07 08:08

身高受父母遗传基因限制，发育较晚者18、9岁基本就停止生长，发育较早者16、7岁左右就不会再长太多了。增高药物或许有点作用，但此类药物都是激素类药，服用后会对身体产生副作用，可能得不偿失，因此不建议使用。处在生长发育期的青少年，只要注意营养均衡、加强体育锻炼即可，亦可适量补钙，勿需过分强求，毕竟身高不能决定一切。
其实上天对人是公平的，不管个高、个矮骨头的总数都是一样多的，个高的人主要是骨节长一些、关节间隙大一些，间隙越大的人越容易出现骨骼方面的疾病，比如椎间盘突出等疾病。所以个矮不一定是坏事。

热心网友时间：2024-10-07 08:05

多打篮球，补钙

热心网友时间：2024-10-07 08:09

做倒挂听说会长个

热心网友时间：2024-10-07 08:10

多运动

热心网友时间：2024-10-07 08:07

有的！多跑步！跑完压脚！把跟压软，最好能压到一字马

热心网友时间：2024-10-07 08:05

多打篮球，补钙

热心网友时间：2024-10-07 08:05

做倒挂听说会长个

热心网友时间：2024-10-07 08:06

多运动

热心网友时间：2024-10-07 08:04

跳绳，打篮球等运动