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一般富硒食品有哪些
发布网友
发布时间:2024-09-30 14:57
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热心网友
时间:2024-10-14 02:44
富含硒的食品除啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外,还包括许多海产品,如大虾、金*鱼、沙丁鱼等。另外,有一些植物特别具有富集硒的能力,如黄芪、莎草、紫苑、滨藜及苜蓿。如黄花每克含硒达10毫克,苜蓿可达到32-122微克,十字花科甘蓝属的蔬菜也有较强的聚硒能力。
热心网友
时间:2024-10-14 02:45
说到富硒,我们不得不想到世界硒都——湖北恩施,
恩施地处武陵山脉,山体延绵地形复杂,有许多原始森林,素有“中华药库、中国后花园”之称,恩施同时也是世界著名的“硒都”。藤茶生长在海拔1200—1500米的山坡上,平均温度在14。5℃—16。6℃之间,相对湿度在80。5%,年降水量1580㎜,长年处于雨雾之中,无霜期在280天左右,经过9。4个月于黄棕壤和沙质土壤生长,每年采摘期都主要集中在端午节前后15天左右,由当地农民步行背背篓上山采摘,得来十分不易。因此藤茶素有“三两黄金一两茶”的美誉。
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