我近视600度我还有3个月就满十五周岁了。我应该怎么不让度数再上升或...

很多要注意，总的来说就是休息和营养，最好用眼约一小时就休息十多分钟。吃的东西嘛，胡萝卜、鸡蛋、牛奶之类的，最好别吃茄子、葱、花椒，这几样对眼不好，具体有很多食物的，我就不一一列了，毕竟有很多人复制一下就OK了，祝你眼睛越来越好噢…...

3. 多户外活动。多参加户外活动,可以让眼睛在自然光下活动,有助于缓解眼睛疲劳,也可以锻炼眼部肌肉。合理的户外活动还能提高视力。4. 良好的阅读环境。读书或看手机、电脑时要保证良好的光线。避免在昏暗环境下进行长时间近距离活动。光线要均匀柔和,不要直接照射在屏幕或书页上。5. 定期检验视力。近视...

2.劳逸结合多运动：大城市白领工作时间忙，往往高强度的工作量使得眼睛没有办法得到很好的放松，一直处于一种很紧张的状态。因此应该工作半个小时，停下来休息一会儿。3.绿色植物要多看：眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，到窗边看看远处的绿色植被。4.转眼球恢复近视：眼睛平视...

只要是通过一段的治疗自身视力是提高的，就是有效的治疗方法，就比配镜要好，在近视的初期治疗要比配镜更科学。所以治疗近视首先要选择能够提高自身视力的方法，而不是验光配镜。对于传统的眼科医学来说这一点或许很难接受，但科学毕竟是发展，不是到了山穷水尽，又怎么可能有柳暗花明。医学科学不应该只...

我的 我近视度数已600度!怎样防止继续近视? 15 我初2的时候近视度数只有300度,现在读中专2年级。3年就高了300度,请问要继续防止近视应怎么办?而且我放假就要去做代练了,每天除了吃饭时间外就要对着电脑12小时以上!请问我在这种... 我初2的时候近视度数只有300度,现在读中专2年级。3年就高了300度,请问要继续...

提升意识，很多朋友近视就是因为没有意识，在日常生活中不注意保护自己的眼睛，以为近视了戴个眼镜就好了，其实近视对个人而言是有很大危害的，虽然戴眼镜能弥补视力上的不足，但在其他方面的危害远远超出想象。避免疲劳用眼。很多朋友的生活和工作都离不开电脑，但长时间对着电脑屏幕会对眼睛产生不小的...

二，长戴眼镜不下，看书，上网等都要注意用眼距离。就这么简单，本人自己的近视度是四百度多一点，十三岁时就是三是五十度，十七岁岁就是现在的度数，今年四十了，还是这个度数。本人一直在总结控制度数的方法，经常询问一些度数不涨的人，问他们的戴镜方法，并且在实践中去做，事实证明控制度数并不是...

600度的近视属于高度近视，不可能自然恢复正常，而且度数也不会降低。近视的发生发展属于不可逆的过程，一旦出现，没有任何保守治疗的方法可以使度数降低或者完全恢复正常。事实上，如果是真性近视，无论中低度还是高度近视，都不可逆。假性近视实际上是调节痉挛，是由于长时间高强度近距离用眼，导致睫状肌持续...

但只要是手术，不管大小都存在一定风险，理论上处理不当引起感染可以严重影响视力，但我们医院开展至今还从没见到过类似例子。另外术后的不规则散光、夜间眩光可较常见。一般年满18周岁，近视1500度以内、远视600度以内、散光600度以内，近两年内近视度数稳定，现阶段没有眼部病变者可以考虑手术!

角模塑形镜具有控制近视延缓的功能，所以像这种高度近视最好佩戴角膜塑形镜用来控制近视的发展，另外，如果年满18周岁，近两年近视度数比较稳定，可以选择做角膜屈光手术。有两种，一种是激光角膜屈光手术，另一种是飞秒激光手术，这样可以不用戴眼镜，也可以保证清晰的视力。近视600度属于中度近视，对于这类...