葱油蚕豆的做法_葱油蚕豆怎么做好吃

1、原料：鲜蚕豆500克。调味料：食用油40克，碎葱少许，糖、盐、味精各1小匙。2、将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热。3、加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿，嫩蚕豆焖的时间不必太长，蚕豆起“黑线”后，可多加些水，盖锅...

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

1、准备材料：蚕豆两斤、葱四五根、盐一勺半、味精半勺；2、将蚕豆剥壳取出豆子，葱切成细碎；3、 锅中倒入少许油，油热放入三分之一加入葱爆炒；4、倒入蚕豆煸炒一会儿，加炒边淋少量水，加盐略焖；5、两分钟后开盖再炒，感觉蚕豆已软，加味精调味，撒上剩余的葱花，关火盛出即成。

葱油蚕豆的做法 1.准备好蚕豆和小葱 2.葱洗净后切成段沥干 3.锅内倒入半没过葱的油烧热，倒入葱段 4.中大火熬并不断搅拌 5.葱段慢慢变黄的时候，转小火，以免糊锅 6.熬至葱段彻底变黄，葱油即熬好(沥出的葱油可密封保存)7.锅内多留些葱油，倒入蚕豆不断翻炒，炒至蚕豆基本爆开(这一步很...

将油淋入蚕豆中，拌匀即可。

非常好吃。今天小编就带来葱油蚕豆的做法，朋友也可以去试试。材料准备 蚕豆500克，葱 30克，盐1.5茶匙，糖3茶匙，水适量。具体做法步骤 1、蚕豆洗净沥干，油锅多倒些油烧热后倒入蚕豆翻炒。2、大火翻炒到蚕豆基本都爆开。3、加调料炒匀后再加适量的水，稍煮几分钟，蚕豆出锅前撒入葱花。

蚕豆，小葱，油，盐。1，准备好原材料；2，热锅凉油， 放入小盘葱的三分之二进去；3，小火慢慢煸炒出小葱的香味；4，将蚕豆米放入里面进去翻炒；5，翻炒几下后加入适量的水；7，再加入少许盐调味；8，加盖焖煮两、三分钟；9，最后加入剩余的小葱末， 大火收汁即可盛盘；10，成品图。

葱油蚕豆做法如下：将蚕豆剥壳，挖去上面的一下蚕豆壳，清洗一下，捞出待用。起锅倒油烧热，下入葱白翻炒翻炒。接着，下入蚕豆翻炒一下，加适量的清水。翻动一下煮开，煮至蚕豆断生。然后，搁入葱叶，加适量的盐，加适量的白糖，调味炒匀即成。

葱油蚕豆的做法步骤 1 准备好蚕豆，小葱；2 小葱切成细细的末，最好把葱白和葱绿分开切；3 锅里加入食用油，比平时稍微多一些即可，热锅温油加入2/3葱末，中小火煸炒出香。这里我是先放的葱白部分；4 加入蚕豆；5 迅速翻炒几下，然后加入少许清水（或者高汤），加入盐，糖；6 加盖，中火焖3~5...

步骤：1、蚕豆剥去外壳。2、剥好皮的蚕豆，颜色翠绿的是比较嫩的，如果眉毛变成褐色就有点老了，如果想口感更嫩也可以去掉软壳，我没有去软壳直接炒的。3、葱切段，因为要做葱油味的，所以葱要多多的。葱白留着最后点缀用，葱叶切长段。4、炒锅放油，可以略微多一点，下入葱段炸成焦黑色，捞出...

葱油蚕豆怎么烧食材：蚕豆200克、小葱5根、食用油5克、盐2克葱油蚕豆的做法：1、蚕豆洗净，小葱切段；2、锅中水烧开后，加入盐、蚕豆煮15分钟，煮至软烂后捞出；3、炒锅中倒油，油烧热后下入葱炸至焦黄，捞出葱段；4、将油淋入蚕豆中，拌匀即可。小贴士：豆中含有丰富的蛋白质，且这些蛋白质...