长期小腿肌肉酸痛怎么回事

1、有可能是小腿肌肉的劳损而引起的，这种情况最常见就是经常站着工作，或者经常走路的人群比较多，一般出现这种情况多是由于小腿的肌肉经常用力而劳损，从而导致晚上肌肉出现酸痛的感觉。2、有可能是腰椎疾病，压迫神经根而引起小腿的神经牵拉性疼痛，或者肌肉酸痛，最常见的是腰椎间盘突出或者腰椎椎管狭窄。

1、可能是劳损，劳累引起的肌肉损伤，比如跑步时间特别长，运动量特别大，这个时候可能造成局部肌肉的拉伤、劳损，甚至肌肉溶解，从而造成双小腿肌肉酸痛。2、要考虑可能是椎腰椎的问题，比如椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎的滑脱，这些会造成神经的损害，出现双下肢，甚至双小腿放射性的酸痛、麻木不适。3、可...

1、明显撞击、踢伤引起对于明显的撞击、踢伤、慢性压力骨折都会造成肌肉受损，疼痛要数日之后才能消减。2、运动过度一次运动量较大或间隔较长时间未锻炼，在刚开始锻炼之后，往往会出现小腿肌肉酸痛的现象。这种肌肉酸痛不适即可发生在运动结束后，而是发生在运动结束后的1~2天，因此也称为延迟性疼痛。运...

第一、小腿肌肉的劳损、损伤等，一般多见于运动或者长跑、登山等。活动较为剧烈的情况下，在运动后会出现小腿酸胀、疼痛感，与肌肉的劳损以及相应的损伤因素相关。有时也见于肌肉的代谢产物，比如乳酸堆积，也会引起相应的症状，如果是此类症状，往往经过休息、热敷，大多数具有一定的自愈性。第二、骨质疏...

一、肌肉疲劳 长时间站立、走路或运动后，小腿肌肉可能会因过度疲劳而酸痛。这种情况下，肌肉纤维会因为持续收缩而产生微小损伤，引发疼痛和不适。适当休息和热敷有助于缓解这种疲劳性疼痛。二、过度使用 频繁的活动或运动，特别是涉及小腿肌肉的活动，如跑步、跳跃等，可能导致肌肉过度使用而受伤。长期反复...

小腿肌肉紧绷、酸痛的原因，具体如下：1、小腿肌肉的劳损：可能是由于近期进行剧烈的体育运动或者高强度的体力劳动，都可能引起小腿肌肉的拉伤和慢性损伤，因此会出现大量的乳酸积聚在小腿肌肉处，可以表现为小腿肌肉的酸胀和疼痛。2、神经性疼痛：比如腰椎间盘突出压迫到坐骨神经，可以引起下肢的放射性疼痛，...

小腿肌肉酸痛是怎么回事啊 1.乳酸堆积 如果出现乳酸堆积的情况下也会引起小腿肌肉酸痛，乳酸堆积是比较普遍的一种现象，会让我们的肌肉出现痉挛、有的时候会无缘无故的疼痛，大家可以服用一些钙片儿，或者说让医生给我们一些指导。2.缺乏运动 如果平时锻炼不充分，突然的增加运动量，更容易出现肌肉酸痛的...

小腿肌肉出现明显的酸痛，考虑和劳损相关，在剧烈运动之后会导致肌肉拉伤，典型的表现是局部疼痛，尤其在进行竞技运动之后，甚至还会出现肌肉痉挛性疼痛。对于慢性病容易导致下肢，尤其是小腿水肿，常见于下肢静脉曲张，反复发作也会导致下肢酸痛。下肢深静脉血栓形成的病人，查体的时候进行腓肠肌牵拉试验，表现为...

1、可能是由于过度疲劳所导致的，比如患者进行长距离的跑步，或者做了蛙跳、蹲起之类的活动，使臀部、小腿部位的肌肉内部产生大量的乳酸沉积，继而引起酸痛。2、可能是由于不良姿势所导致的，比如患者有长时间的蜷缩、坐立或者有盘二郎腿的情况，之后都有可能导致臀部、小腿的肌肉产生痉挛，继而引起酸痛。3、...

导致小腿肌肉酸痛的原因包括运动过量、下肢血管疾病和局部肌肉损伤，具体情况如下：1、运动过量：小腿的肌肉酸疼可能是由于走路或多、过度劳累而造成小腿肌肉疲劳性酸痛；2、下肢血管疾病：若存在下肢血管的静脉血栓、静脉曲张、动脉闭塞或下肢血液循环不佳，也会造成小腿肌肉酸痛；3、局部肌肉损伤：局部肌肉...