小腹部突起 就肚脐眼以下 去年才注意到的 没什么不适的感觉 就看着鼓鼓...

可能是疝气,没看到本人不好妄下结论.如果是疝气,不疼不痛,但还是建议你到当地正规医院外科去就诊

是不是你的用气有问题啊。比如吸气与呼气时一个连贯的动作，你的腹部鼓鼓的，要看是上腹部，还是下腹部，如果整个腹部都是鼓鼓的，就不好出声了，我教你一个方法，你试一下：1、吸气到小腹部，感觉到肚脐眼以下，以肚脐眼为分界，下腹部吸气后不动，控制住上腹部（肚脐到胸部位置），胸腔部位放松...

二.闭气宁神:当无法再吸入时,憋住口中真气,集中注意力在肚脐下方宽三指幅宽,感觉丹田周围的肌肉有在用力支撑着。 三.聚力吐气:只利用丹田周围的肌肉用力支撑着,其他部位放松,缓缓的把气吐出。 四.气尽神散:把身体里的气全吐完后,全身放松,准备再吸一口气。 如此几遍后,就感觉到小腹部的肌肉有一点酸,每次用...

学习唱歌,先得有正确的方法,方法对了,就会少走弯路,并且进步很快,如果想改,我教你一个方法,你试一下,按照我的方法,马上就有不一样的歌声:1、吸气到小腹部,感觉到肚脐眼以下,以肚脐眼为分界,下腹部吸气后不动,控制住上腹部(肚脐到胸部位置),胸腔部位放松,连续做几下就能控制住气息,面部放松,气流从肚脐部位...

这种情况一般考虑是肠炎或者是盆腔炎引起的，另外考虑很有可能是肠系膜淋巴结炎，也可能会导致肚脐眼周围出现胀痛的感觉，如果是女性，妇科炎症也可能会导致肚脐眼下面胀，这种情况建议最好去医院做一个妇科b超，另外还可以口服阿莫西林。平时一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物，平时要自己多...

上述四种都练过以后，可以再中间加入，屏气数10下再呼气。2.增强气息控制的能力。所谓“气运丹田”，有肺活量，没有运用自如的能力，也是白费。 气息控制，主要是胸部和小腹部（肚脐眼稍下）的肌肉的控制。方法：a）胸部的练习。主要还是结合上述的呼吸练习，呼吸时，注意自己的肋骨的扩充与收缩，控制肩膀...

而我的一个同事,在不知道自己怀孕的情况下,每天早上在办公室干呕,还跟我们说最近肠胃有问题,准备去看医生,然后那些生过宝宝的同事说她肯定是怀孕了,她才察觉到大姨妈推迟几天了。 怀孕后,身体都有哪些反应呢? 1、早孕反应: 停经后不久孕妈会逐渐感觉到一些异常现象,比如怕冷、干呕、头晕、挑食、嗜睡等,这种...

舔吻:用舌舔对方的上下唇,让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉, 注意要保持唾液的充份,如果唾液太少,乾燥的舔吻会有不舒服的 感觉。 咬吻:用牙齿轻咬对方的唇,但别咬的太用力,以免受伤喔! 吸吻:轻轻的吸吮对方的唇部;可用自己的唾液轻抹在对方的唇 部,然后吸吮乾净。 ★中级: 推动吻:把舌伸进对方口中,让舌...

女孩到底是喜欢怎样的男人啊!什么最生要啊!我不会... 听朋友说他的同学用吉他就可以泡妞啊!做男人容貌真的不那么重要吗?非得有一技之长女孩才会喜欢吗?!我到现还不是了解的很透啊!女孩到底是喜欢怎样的男人啊!什么最生要啊!我不会哄女孩开心啊!我泡妞从没成功过到底是怎么回事啊?十次有九次失败啊!到...

而眼袋特点为眼睛向上看时表现明显；3、处理方案：卧蚕可不予处理或加强使眼睛更加好看，眼袋需通过内切法或外切法去除，恢复下睑平整和弹性。想要了解更多关于眼袋的相关信息，推荐咨询健丽去眼袋。隐形去眼袋是健丽医美自主研发的美眼技艺，经过医师多年临床实践及创新带来了“隐形操作、约20分钟、即做即走...