大枣炒了泡水效果好还是直接泡水好

发布网友发布时间：2024-10-01 14:43

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热心网友时间：2024-10-13 22:38

你好，红枣是很好的补气品，泡水喝有补中益气，养血安神的功效，含有丰富的果糖，炒黑后果糖焦了，降低了应有的作用，口感也不佳，所以，是不合适炒黑了泡水喝的。建议生食

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