红罗卜可不可以和莲藕一起炖
发布网友
发布时间:2024-10-01 15:41
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-10-25 16:02
不可以,莴笋和藕相克
胡萝卜可以和藕一起
莴笋也可以和胡萝卜一起
萝卜莲藕汤
材料: 莲藕260克,红萝卜120克,红糖适量。
功效: 治疗肝气郁结,胸闷,乳房胀痛。
做法: 1. 萝卜洗净切块;莲藕切段。
2. 萝卜、莲藕加水,用中火煮至萝卜及莲藕酥烂,晨后加入红糖即可食用
性味: 莲藕性寒、味甘,能健脾开胃、益血生肌、止泻;红萝卜性平味甘,可健脾化滞
营养评价: 汤品含维他命C及丰富铁质,可有效缓解女性经期心胸烦闷、乳房及两肋胀痛等症状