婴儿怎么补充维生素c?
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发布时间：2024-10-01 15:46
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时间：2024-10-10 00:37
婴儿可以通过以下方式补充维生素C:
1.母乳喂养：母乳中含有丰富的维生素C,是婴儿最好的营养来源之一。
2.配方奶粉：一些配方奶粉中添加了维生素C,可以满足婴儿的日常需求。
3.水果和蔬菜：当婴儿开始吃辅食时，可以给他们提供富含维生素C的食物，如橙子、草莓、西红柿、菠菜等。
4.维生素C补充剂：如果医生认为婴儿需要额外的维生素C补充，他们可能会建议使用维生素C补充剂。但是，应该遵循医生的建议并按照正确的剂量使用。
