三阴交位置和作用

发布网友发布时间：2024-10-01 10:30

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热心网友时间：2024-12-03 04:57

三阴交为足太阴脾经腧穴，是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条经络在小腿部的相交点。三阴交在临床上应用甚广，具有健脾和胃、调补肝肾、养脑安神、活血通络等功效，是治疗胃脾疾病和妇科疾病的要穴。三阴交位置和作用具体如下：

一、位置

三阴交位于小腿内侧，胫骨后缘，自内踝尖向上三寸处。不熟悉的患者可以通过简易取穴法来确定位置，以手四指并拢，小指下缘紧靠内踝尖上(内侧脚踝最突出的部分)，食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点，即为三阴交，通常按压会有酸胀感。

二、作用

1、健脾和胃：对于因脾胃虚弱、气血不足而影响乳汁分泌，导致乳络不通的女性，或者有腹胀、腹泻、消化不良、便秘、胃脘痛等胃肠不适者，可以按揉或者针灸三阴交；

2、调补肝肾：对于梦遗症、小便不畅、痛经等疾病，通常是肾元亏损或肝气郁滞导致，按揉、针灸三阴交具有很好的缓解作用；

3、养脑安神：对于顽固性失眠、更年期失眠等神经衰弱患者，在三阴交进行按揉、针灸，可以起到养脑安神的功效，可以缓解失眠；

4、活血通络：针灸三阴交，可用于治疗痛风性关节炎、皮炎、湿疹等病症。

三阴交是人体非常重要的穴位，作用非常多，还是建议患者到中医院进行辨证论治、循经取穴，从而达到缓解病痛、减缓不适的作用。注意孕妇应禁忌针灸三阴交。