20岁了身上很胖但胸平的和男人一样我太自卑了姐妹们我还有救吗,有秘 ...

肥胖者平时缺乏体育锻炼,心肺功能和骨关节的灵活性都比较差,因此不宜一开始就大负荷运动,运动量应该循序渐进,逐步增加,一般需要2—4周的适应过程。 3.准备充分。每次锻炼前应该做一些准备活动,如活动上下肢、腰部,使踝关节、腿部肌肉和肌腱充分活动开,肺的气体交换增加,心脏输出的血液增多,以避免肌肉、韧带拉伤和心...

第二个秘密：女人永远不应该让男人知道，她只喜欢他的钱，就为这一点，也要假装很爱他。不是所有的婚姻，都是因为爱情，还有很多是因为需要，我需要你，准确的说，我需要你的钱包，所以嫁给你。虽然本质是这样，但也不能表露出来，这是成熟女性的做法。她可能心里藏着一个人，爱而不得，所以才会退...

推荐三本好看的校园言情小说：①《我在贵族学院女扮男装的那些年》by竹外疏狂；②《我才不怕你呢》by墨西柯；③《杀马特又又又考第一了》by九紫。一、《我在贵族学院女扮男装的那些年》by竹外疏狂 1、故事梗概：夏婉带系统穿书，要达成友情或者爱情向的攻略，对象是贵族学院的四位F4，她借由弟弟夏...

1.越来越忙了，回家更晚了。出轨这件事是需要时间的，如果是精神出轨，那么肯定是整天埋头盯着手机跟情人卿卿我我，若是身体出轨，那么肯定需要出去，于是他会说：我今天工作忙，晚点回家，甚至干脆说不回家了。周末，也会有各种各样的理由出门。这时候，就要注意了，如果身边的男人忽然变得很忙，最好...

纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。4.钙 人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的...

27.在我胖的时候喜欢我对我好的人,等我瘦了一定会好好报答你。 28.大道理,我们一个比一个懂,但决定我们大多数喜怒哀乐的,还是一些不讲道理的小情绪。 29.我是一个成长鲁钝的人,二十岁才知十岁时的愚笨,三十岁才知二十岁时的天真,四十岁才知三十岁时的莽撞,五十岁才知四十岁时的困惑,但这一切都是我...

因为胖，脂肪堆积在胸部，14岁158确实偏胖了，你这个身高，130左右是正常，毕竟是男生骨架大，想减肥不是一时半会，得持久，现在市面上好多减肥药都不靠谱，重要的还是平常注意饮食，少吃快餐，油炸类食品，辛辣的，生冷的，少喝饮料，多补充果蔬，控制饭量，不用不吃肉，但不能过多摄入，肉类含脂量...

古驰:不是,宝贝,我的意思是说,我知道你不是那样的女生,我一直都很尊重你的啊,是不是?是不是嘛? 欣怡:是啊,是啊。对啊,对。不过,其实我想过了,我已经准备好了,如果你觉得OK的话,我可以全部,我是说全部都奉献给你。 存希:别动,我不会再让你走了。 欣怡:我从来都不知道,原来我在你心目中,这么重要...

家庭负担重就可以劝退一大批的女孩子们了。毕竟没有人会想婚后还要去负担过重的生活压力。说实话，如果你结婚前没有房子的话，就生活压力就已经很大了，如果说还要你男朋友去承担父母养老和医药费以及弟妹生活的话，负担就会特别重，我觉得有点不值当吧，年轻的肩膀还承担不了这么重的责任，这时候就是...

另外,喜欢纯洁爱情,男女猪你侬我侬的姐妹们,就不要进来了。我只是个小女人,贪图安逸、贪财好色、贪生怕死;我只是个小女人,头发长见识短,担负不起国仇家恨;我只是个小女人,性情寡淡,凉薄冷漠,生来如此;只要活着,就有希望——这是我的八字箴言。所以,我要活下去,还要活得好,为此将不计任何代价。想写一个...