发布网友 发布时间:2022-04-21 10:49
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热心网友 时间:2022-05-21 16:28
准备用料:大米3杯、肋排2根、水适量、土豆1个、玉米半根、葱1段、姜3片、色拉油25毫升、老抽10毫升、盐3克、五香粉1小勺
步骤一:肋排洗净,在买的时候让摊主给剁成小节。
步骤二:准备好的配菜。
步骤三:土豆去皮切块,胡萝卜也切小块,玉米先分成段,每段再分成几小块,食材都处理成大小一致就可以了。
步骤四:葱姜也处理一下,葱切薄片,姜切成细丝。
步骤五:炒锅放入色拉油,放入排骨煎到表面金黄,出现焦痕。煎过的排骨再焖熟会更好吃。
步骤六:把排骨推到一边,土豆也放进去煎一下。
步骤七:排骨和土豆都推到一边,下入葱姜炒出香味来。
步骤八:再放入胡萝卜和玉米,一起翻炒均匀。
步骤九:加入老抽、盐和五香粉等调料,再次炒匀,这时候就能闻到很香的味道了,不过都还不熟哈,经过待会的焖饭过程就会非常好吃了。炒好的排骨土豆先盛出来,原锅加入一些水烧开,调料会进入到水里。
步骤十:大米洗净。
步骤十一:加入刚才煮开的水,到锅深标示的3倍米的刻度处,略微浅一点,如果不够就再添加一些凉水。
步骤十二:再把刚才炒好的排骨蔬菜铺在米饭上面。
步骤十三:电饭煲选择煮饭功能。
步骤十四:成品。
热心网友 时间:2022-05-21 16:29
食材准备:
羊肉、马铃薯、彩椒、胡萝卜、南瓜、香菇、大米、食盐、老抽、调和油
烹饪步骤:
1、南瓜去皮去瓤,彩椒去蒂,土豆去皮,香菇泡发
2、大米洗净,放入适量的水焖至5分熟
3、羊肉切小丁
4、土豆、胡萝卜、香菇切小丁
5、彩椒切丁
6、南瓜切丁
7、锅中放油加热,加入羊肉炒至变色
8、加入土豆丁、胡萝卜丁、香菇丁、1大勺老抽翻炒
9、加入1碗水焖至土豆5分熟
10、加入南瓜丁,焖至土豆八分熟,加盐调味
11、倒入焖至5分熟的米饭上
12、撒上彩椒丁,焖至米饭熟
13、出锅搅拌均匀,即可食用
热心网友 时间:2022-05-21 16:29
一、懒人排骨焖饭