精神空虚,特别烦躁,怎么办

发布网友发布时间：2024-10-23 13:55

共2个回答

热心网友时间：2024-11-05 01:56

其实。很多人时时不时都会有这种感觉。
因为人生不如意十之八九。
静下心来好好分析一下。
究竟是什么原因使你烦躁。
然后，有地放矢想办法解决。
如果仅仅是精神空虚的话。
不妨健健身，看看书。
散散步。
多参加一些社会活动。
其实在我们有理智的前提下。
能够帮助我们的，其实就是我们自己。

热心网友时间：2024-11-05 01:58

找个事做，比如学个手艺，学个东西。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com