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怎样一个月长高5cm?我已经16了,不要药物增高,例如饮食,运动睡眠上的...

发布网友 发布时间:2024-10-23 09:18

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-10-25 08:01

女的一般18 19岁停止身高发育 所以你还是有长高的可能
如果你没有吃过什么药物 或者打狂犬病的针等 或者营养也跟得上 那就一般没什么问题
建议你多点运动 最好篮球等

热心网友 时间:2024-10-25 08:01

兄弟 现实点 1个月有点牵强。但是你只要平时保持良好的生活习惯,坚持运动,都是有用处的。

热心网友 时间:2024-10-25 08:04

可能是遗传,天生较矮。但不要气馁,通过补充Vtamin D(维生素D)或Vtamin D含量高的食物(具体可以搜索查找)。我也是鼻炎,Vtamin D对鼻炎没影响的。

热心网友 时间:2024-10-25 08:01

把牛奶当水喝、这个我有体会。以前从不爱喝牛奶我初三第一学期才165左右开始喝牛奶第二学期就突破170了现在高一身高175嘿嘿加油吧多跳绳也有帮助长高

热心网友 时间:2024-10-25 07:57

可以加你吗
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