我老婆肠胃不好,最近还有点便秘,都说蜂蜜水可以改善,早起能不能喝蜂蜜...

发布网友发布时间：2024-10-23 23:04

共4个回答

热心网友时间：2024-11-09 02:53

中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。

热心网友时间：2024-11-09 02:50

早上可以喝点蜂蜜水活着吃很熟的香蕉或者吃玉米都可以改善便秘

热心网友时间：2024-11-09 02:51

蜂蜜水，早饭之前喝好
但是要注意，也有人对蜂蜜水消化不了的，然后喝了会很不舒服的，注意下呦

热心网友时间：2024-11-09 02:52

可以，可以吃点香蕉，粗纤维蔬菜水果