孩子腿站不直怎么办

发布网友发布时间：2024-10-23 20:30

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热心网友时间：2024-11-06 16:09

随着孩子的成长，他们的身体越来越健康，但是潜藏在其中的问题也越来越明显，在孩子成长到了一定的年纪的时候，我们会发现他们似乎出了一些问题，比如说有的孩子腿站不直，那么这个时候我们该怎么办才能帮助孩子们解决这个站不直的问题呢？
孩子腿站不直怎么办
1、若病变程度较为严重，则考虑骨科手术矫形。手术对象以学龄期儿童且踝间距或者膝间距大于10cm者为宜。截骨矫形外固定术对于单纯的膝内翻、膝外翻，可以在实施传统截骨矫形术后，用各种外支架固定。
2、由于其可调节性强，可以同时矫正成角及短缩畸形。通过术后调节，可以使矫形控制在最为满意的程度，且二期手术取出较为简单。截骨矫形内固定术该手术方法手术效果立竿见影。
怎么调整腿型
1、打开足踝、髌骨、股骨头的关节活动度（简单几个字就包含不少东西，拉伸紧张的肌肉，激活松软的肌肉，建立关节正常活动度，足背屈可能是大多数人比较弱的，需要重点加强下，等等）
2、加强训练以下关节与软组织的肌肉耐力（肌张力或者说离心收缩力量）与向心收缩力量，一能维持姿势，二能建立动作的稳定性：足底与足趾肌肉（精细化训练，每天可练）、踝关节肌肉（小腿腓骨肌群与胫骨肌群，具体评估练习）、股四头肌内侧头VMO（维持髌骨轨迹，是重点！）、大腿后侧肌肉、大腿内收肌群（大多数人较弱，重点练习）、臀大肌（学会夹屁股与沉屁股，沉重等）、臀中肌（重点练习，维持骨盆稳定，动作很多，开闭结合）这里只选重点的下肢相关肌肉，从全身来看，这些仅仅是一部分，仅供自我尝试与摸索的参考。
3、进行训练的同时，对正确的体态姿势与动作模式不断强化与记忆，主要是巩固大脑对其的闭路神经模式，最后可以自然放松的做出正确姿势与动作，并维持一生:)
孩子的腿型是很重要的，关系到他们的形象，而形象也关系到他们的前程，所以很多家长为此担心其实也是可以理解的，但是大家也不要过于担心了，站不直这个问题其实是很好解决的，只要大家每个按照小编说的这些办法进行，相信是可以很快解决这个问题的。