新西兰雪鳘鱼花胶的做法大全

发布网友 发布时间：2022-05-07 20:29

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热心网友 时间：2023-11-10 05:17

菜谱简介 红烧菜不一定非要浓汤原汁，清淡的原汁原味更能体现海鱼的鲜美。
材料
鲜鳘鱼1条约500g，油2汤匙30ml，绍兴加饭酒3汤匙45ml，镇江陈醋2汤匙30ml，酱油2茶匙10ml，大蒜粒1汤匙15g，香葱段1小把，胡萝卜片30g，盐1茶匙5g，白砂糖2茶匙10g
做法
1、将锅洗净擦干，大火将干锅烧到冒烟，改文火，倒入油，油温热后放入大蒜粒略煎。
2、鳘鱼下锅，调猛火快炸至3成熟（鱼身两面微黄），调入酱油、陈醋、加饭酒、白砂糖和盐，烧滚后加一杯热水，用铲子轻轻推动鱼身，盖上锅盖。
3、焖烧5分钟，掀盖收浓汤汁，撒入胡萝卜片和香葱段，再烧片刻就可以出锅了。
小诀窍
1、用大黄鱼、鲳鱼等其它海鱼也可以做这道菜。
2、干净的铁锅烧热后再放凉油来煎鱼可避免鱼皮粘锅。

热心网友 时间：2023-11-10 05:17

菜谱简介 红烧菜不一定非要浓汤原汁，清淡的原汁原味更能体现海鱼的鲜美。
材料
鲜鳘鱼1条约500g，油2汤匙30ml，绍兴加饭酒3汤匙45ml，镇江陈醋2汤匙30ml，酱油2茶匙10ml，大蒜粒1汤匙15g，香葱段1小把，胡萝卜片30g，盐1茶匙5g，白砂糖2茶匙10g
做法
1、将锅洗净擦干，大火将干锅烧到冒烟，改文火，倒入油，油温热后放入大蒜粒略煎。
2、鳘鱼下锅，调猛火快炸至3成熟（鱼身两面微黄），调入酱油、陈醋、加饭酒、白砂糖和盐，烧滚后加一杯热水，用铲子轻轻推动鱼身，盖上锅盖。
3、焖烧5分钟，掀盖收浓汤汁，撒入胡萝卜片和香葱段，再烧片刻就可以出锅了。
小诀窍
1、用大黄鱼、鲳鱼等其它海鱼也可以做这道菜。
2、干净的铁锅烧热后再放凉油来煎鱼可避免鱼皮粘锅。

热心网友 时间：2023-11-10 05:17

菜谱简介 红烧菜不一定非要浓汤原汁，清淡的原汁原味更能体现海鱼的鲜美。
材料
鲜鳘鱼1条约500g，油2汤匙30ml，绍兴加饭酒3汤匙45ml，镇江陈醋2汤匙30ml，酱油2茶匙10ml，大蒜粒1汤匙15g，香葱段1小把，胡萝卜片30g，盐1茶匙5g，白砂糖2茶匙10g
做法
1、将锅洗净擦干，大火将干锅烧到冒烟，改文火，倒入油，油温热后放入大蒜粒略煎。
2、鳘鱼下锅，调猛火快炸至3成熟（鱼身两面微黄），调入酱油、陈醋、加饭酒、白砂糖和盐，烧滚后加一杯热水，用铲子轻轻推动鱼身，盖上锅盖。
3、焖烧5分钟，掀盖收浓汤汁，撒入胡萝卜片和香葱段，再烧片刻就可以出锅了。
小诀窍
1、用大黄鱼、鲳鱼等其它海鱼也可以做这道菜。
2、干净的铁锅烧热后再放凉油来煎鱼可避免鱼皮粘锅。

热心网友 时间：2023-11-10 05:17

菜谱简介 红烧菜不一定非要浓汤原汁，清淡的原汁原味更能体现海鱼的鲜美。
材料
鲜鳘鱼1条约500g，油2汤匙30ml，绍兴加饭酒3汤匙45ml，镇江陈醋2汤匙30ml，酱油2茶匙10ml，大蒜粒1汤匙15g，香葱段1小把，胡萝卜片30g，盐1茶匙5g，白砂糖2茶匙10g
做法
1、将锅洗净擦干，大火将干锅烧到冒烟，改文火，倒入油，油温热后放入大蒜粒略煎。
2、鳘鱼下锅，调猛火快炸至3成熟（鱼身两面微黄），调入酱油、陈醋、加饭酒、白砂糖和盐，烧滚后加一杯热水，用铲子轻轻推动鱼身，盖上锅盖。
3、焖烧5分钟，掀盖收浓汤汁，撒入胡萝卜片和香葱段，再烧片刻就可以出锅了。
小诀窍
1、用大黄鱼、鲳鱼等其它海鱼也可以做这道菜。
2、干净的铁锅烧热后再放凉油来煎鱼可避免鱼皮粘锅。

热心网友 时间：2023-11-10 05:17

菜谱简介 红烧菜不一定非要浓汤原汁，清淡的原汁原味更能体现海鱼的鲜美。
材料
鲜鳘鱼1条约500g，油2汤匙30ml，绍兴加饭酒3汤匙45ml，镇江陈醋2汤匙30ml，酱油2茶匙10ml，大蒜粒1汤匙15g，香葱段1小把，胡萝卜片30g，盐1茶匙5g，白砂糖2茶匙10g
做法
1、将锅洗净擦干，大火将干锅烧到冒烟，改文火，倒入油，油温热后放入大蒜粒略煎。
2、鳘鱼下锅，调猛火快炸至3成熟（鱼身两面微黄），调入酱油、陈醋、加饭酒、白砂糖和盐，烧滚后加一杯热水，用铲子轻轻推动鱼身，盖上锅盖。
3、焖烧5分钟，掀盖收浓汤汁，撒入胡萝卜片和香葱段，再烧片刻就可以出锅了。
小诀窍
1、用大黄鱼、鲳鱼等其它海鱼也可以做这道菜。
2、干净的铁锅烧热后再放凉油来煎鱼可避免鱼皮粘锅。

热心网友 时间：2023-11-10 05:17

菜谱简介 红烧菜不一定非要浓汤原汁，清淡的原汁原味更能体现海鱼的鲜美。
材料
鲜鳘鱼1条约500g，油2汤匙30ml，绍兴加饭酒3汤匙45ml，镇江陈醋2汤匙30ml，酱油2茶匙10ml，大蒜粒1汤匙15g，香葱段1小把，胡萝卜片30g，盐1茶匙5g，白砂糖2茶匙10g
做法
1、将锅洗净擦干，大火将干锅烧到冒烟，改文火，倒入油，油温热后放入大蒜粒略煎。
2、鳘鱼下锅，调猛火快炸至3成熟（鱼身两面微黄），调入酱油、陈醋、加饭酒、白砂糖和盐，烧滚后加一杯热水，用铲子轻轻推动鱼身，盖上锅盖。
3、焖烧5分钟，掀盖收浓汤汁，撒入胡萝卜片和香葱段，再烧片刻就可以出锅了。
小诀窍
1、用大黄鱼、鲳鱼等其它海鱼也可以做这道菜。
2、干净的铁锅烧热后再放凉油来煎鱼可避免鱼皮粘锅。

热心网友 时间：2023-11-10 05:17

菜谱简介 红烧菜不一定非要浓汤原汁，清淡的原汁原味更能体现海鱼的鲜美。
材料
鲜鳘鱼1条约500g，油2汤匙30ml，绍兴加饭酒3汤匙45ml，镇江陈醋2汤匙30ml，酱油2茶匙10ml，大蒜粒1汤匙15g，香葱段1小把，胡萝卜片30g，盐1茶匙5g，白砂糖2茶匙10g
做法
1、将锅洗净擦干，大火将干锅烧到冒烟，改文火，倒入油，油温热后放入大蒜粒略煎。
2、鳘鱼下锅，调猛火快炸至3成熟（鱼身两面微黄），调入酱油、陈醋、加饭酒、白砂糖和盐，烧滚后加一杯热水，用铲子轻轻推动鱼身，盖上锅盖。
3、焖烧5分钟，掀盖收浓汤汁，撒入胡萝卜片和香葱段，再烧片刻就可以出锅了。
小诀窍
1、用大黄鱼、鲳鱼等其它海鱼也可以做这道菜。
2、干净的铁锅烧热后再放凉油来煎鱼可避免鱼皮粘锅。