发布网友 发布时间:2024-10-18 23:55
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热心网友 时间:2024-11-08 12:37
要制作出美味的茶叶蛋,其实并不复杂。下面分享两个简单易学的方法,让你的餐桌增添一份传统又美味的小吃。
你需要准备10个鸡蛋,以及以下配料:1钱茶叶、4小勺精盐、3小勺白糖、25粒花椒、3瓣八角、2钱桂皮,适量料酒、小茴香、生抽、老抽和少许辣椒。首先,将茶叶用80至90度的水浸泡15分钟,去除涩味,然后将鸡蛋煮至蛋清凝固,敲出裂纹。接着,将所有调料加入1斤水中煮沸,放入鸡蛋煮1小时,翻动均匀后静置2小时以上,让味道充分渗入。最后,再次加热即可享用。这道茶叶蛋具有茶叶的清香和香料的浓郁,口感鲜美。
但要注意适量食用,茶叶蛋中的茶叶碱与蛋黄结合可能影响铁质吸收,不宜过量。
选择大小适中的15个鸡蛋,清洗干净后煮熟,敲出裂纹。准备5克八角、5克陈皮、5公克桂皮,12碗酱油、2个红茶包、1小匙盐和足够浸没材料的水。将所有材料放入电饭锅中,选择保温模式卤煮,时间越长,味道越深。如果想让味道更入味,可以将鸡蛋浸泡一整夜。这种方法简单省力,适合忙碌的日常生活。