一喝茶就头晕还能继续喝吗

发布网友发布时间：2024-10-18 02:35

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热心网友时间：2024-12-04 23:45

如果一喝茶就头晕，不建议再继续喝，否则会对身体造成一定的危害。
喝茶之后头晕有以下几种可能，即血压太低、血糖太低以及喝的茶太浓，或者因为机体不适应茶中的咖啡碱类物质，以及空腹喝茶都会造成喝茶之后头晕。如果一定要喝茶，应该注意几个方面：一、不要空腹喝茶，喝茶前吃一点甜的糖果或点心。二、不要喝浓茶，茶水要淡。三、不要一次喝得过多，可以在茶中加点蜂蜜或葡萄糖。如果喝茶之后仍头晕，一定不能强求。
头晕患者要注意防止摔倒、跌伤，需要安静的休息，选择最合适的体位，避免声、光刺激。低盐饮食，尽量控制水和钠盐的摄入，以减轻内耳的迷路水肿。