...稍微时间长点就胀痛起来活动一会又好转,我想问下哪个朋

发布网友发布时间：2024-10-18 01:52

共2个回答

热心网友时间：2024-11-04 07:31

这个看中医吧。
可能是肾虚型的腰肌劳损，需要调养，开中药治疗比较适宜。
望采纳

热心网友时间：2024-11-04 07:35

大概是血气不够好，健康情况不好。建议保健，骨骼、关节方面，适合使用氨糖。
如果是女性的，有妇科调节内分泌、活血化瘀的有益母草、月见草、玫瑰花等。还有大豆、葛根、木瓜等。还有蜂蜜。男性也可以使用。
现在医学技术很发达，仪器也很先进，多年来，检查不出什么问题，就没有问题。
保健措施多的，举点例子：

1. 蜂胶具有抗病毒、增强免疫的作用，对防治咽炎、鼻炎等有效果，也有调节内分泌作用，更加值得中年以上女性使用。
2. 人参总皂苷，俗称护命素，增强免疫、补气、抗衰老、抗癌、抗肿瘤等，药性温性，但不会像原药材人参那么猛烈。与人参同类的西洋参药性温和。
3. 松花粉，提高免疫、补充能量、全面补养。寿比南山不老松。松花粉保健作用大。
4. 螺旋藻有提高免疫力的作用。健康的体质呈弱碱性。如果身体酸性化，就会促使人体老化、病变；如果人体老化、病变，就促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，营养特别全部、平衡、丰富。螺旋藻是碱性物质，阻止体内细胞变异，使得病毒不能复制。败坏细胞只能在酸性环境中存活。盐藻效果更好。
4. 做好饮食保健、有氧运动、休息睡眠，平静心态，都很重要，特别是身体情况很不好的，应该多种方法同时使用。现在的食物问题多，环境污染严重，很多人饮食结构失调等，现在的人健康问题多。回归自然，合理饮食，五谷杂粮，植物性营养为主，对健康有利，素食更好。各种饮料、牛奶等含有防腐剂、色素、香精、糖精等，有损免疫力，不利健康。
5. 增加有益菌，益生菌，低聚果糖、乳酸杆菌片等。体内有益菌群正常，就能够抵抗病毒、病菌。
6. 抗衰老、抗氧化是保健上的重要措施。虾青素是非常好的抗衰老、抗氧化的物品。还有番茄红素、胡萝卜素、葡萄籽等。有效抵抗衰老，可以防治很多疾病。
7. 壳寡糖被世界生物医学界誉为继蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质五大生命要素之后的“第六大生命要素”，其生物学功能涉及免疫调节、抗肿瘤、降血脂、调节血糖、改善肝脏和心肺功能及其它多种生理功能。壳寡糖是天然糖中唯一大量存在的带正电荷的碱性氨基多糖，具有特殊的生理活性。