长期在压抑的环境中工作,该怎么改变自己?

发布网友发布时间：2024-10-18 00:46

共3个回答

热心网友时间：2024-10-22 23:13

压抑有损健康。
寻找生活情趣。
融入朋友圈，聊天，调侃。
重新审视自己。
学会善待别人。

热心网友时间：2024-10-22 23:13

很多青年人，都是这个样子。
毕竟，他们刚刚走入社会，都是社交新手。
往往不知所措，感到压抑、紧张、吃力。
就像开车、游泳。新手都很紧张，喘不过气来。成为老手之后，则感到便利，甚至可以享受其中。
社交是这样，你具体的工作项目，也是这样。
你熟悉了之后，就不这么累了。
慢慢练，慢慢来。
平时多与亲友、同事、同学们交流，有时间，还可以读一些，励志好书。

热心网友时间：2024-10-22 23:14

压抑胸要学会解压才是对的

热心网友时间：2024-10-22 23:13

压抑有损健康。
寻找生活情趣。
融入朋友圈，聊天，调侃。
重新审视自己。
学会善待别人。

热心网友时间：2024-10-22 23:14

压抑胸要学会解压才是对的