樱桃有什么营养?为什么有的人特别爱吃,是因为缺少某种元素吗?

发布网友发布时间：2024-10-18 16:29

共4个回答

热心网友时间：2024-11-06 09:42

抗贫血
　　促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
　　防治麻疹
　　麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
　　祛风胜湿
　　杀虫樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
　　收涩止痛
　　民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
　　养颜驻容
　　樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
　　美白祛斑
　　樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白又祛斑呢。
　　适合人群
　　一般人群均可食用
　　1. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用；
　　2. 有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。

热心网友时间：2024-11-06 09:44

最多的就是维生素C了，许多维C片剂都是从樱桃中提取。。人特别爱吃，是有可能缺乏爱吃东西中所含的元素，人经过许多年的进化完全具备这种功能，别太小看自己哦！人的潜意识很可能会指导人的进食。所以有什么特别爱吃的东西就多吃点拉，不包括用食品添加剂制成的零食！！

热心网友时间：2024-11-06 09:42

樱桃里面铁含量多，可以补血，不过也不建议多吃，每天吃8颗左右就差不多了。另外有些人爱吃可能是因为口感好，外形漂亮，味道也好~不一定是那个人缺少什么

热心网友时间：2024-11-06 09:48

是很好吃的呀