小周天运行路线图的介绍
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发布时间：21小时前
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小周天路线是沿任督二脉。如图，真气能从身体前方的下丹田向下运行经过下方会阴到身体后方，再经由头顶百汇回到下丹田。就是完成了一个小周天。小周天过程中有三关难过。这不是我回答的重点，详细自己百度吧。小周天后真气会自行运行大周天路线，所以练功者最好不要心急。以上。
什么是大周天与小周天运行图?大周天运行路线图如下：大周天相对于小周天而言的，小周天是打通任督两脉为标志，在此基础上再进行练功，气感慢慢消失，意念慢慢变轻，这样初级进入无为的清静境。想练成周天功夫、进入先天无为之境，须安于“本分”尽“人事”：扎扎实实练好基础功夫，比划好每一个功法动作、运用好每个功夫心法，后天阶...
小周天运行路线图的相关概念也有把运转的路线，称为“天经”(元·俞玉吾《席上腐谈》)的。 小周天就是指内气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥，上鹊桥在印堂、鼻窍处，下鹊桥在会阴、谷道处)作周流运转。内丹术中，特别重视任督两脉，正如李时珍在《奇经八脉...
小周天运行路线图的基本内容下丹田－会阴－尾闾－命门－夹脊－大椎－玉枕－百汇－上丹田－鹊桥－重楼－中丹田－下丹田。顺便说下，道不同，法自然迥异，通与不通，气行深浅，全在其理法认知层次的深浅，此图仅为简便通俗好理解而已。
求真气运行路线小周天 内气在体内沿任、督二脉循环一周，故称小周天。路线：即内气从 1，下丹田出发 2，经会阴 3，过肛门 4，沿脊椎督脉通尾闾 5，夹脊和玉枕三关 6，到头顶泥丸 7，再由两耳颊分道而下 8，会至舌尖(或至迎香，走鹊桥）9，与任脉接 10，沿胸腹正中下还丹田。大周天 大周天是人正经十二...
小周天运行图起于丹田(关元附近),向下到会阴,到尾吕,到大椎,到百会,到膻中,再回到丹田.
小周天运行路线图的强体治病小周天通达后，即可运用此法治病，但需事前弄清楚病区病灶与十二经络、奇经八脉的关系，然后才能引气循经运行，气攻病所，取得预计的效果。例如，足少阳胆经所属病区病灶或足少阳胆经所过之处有疾病痛痒，即可引气循足少阳胆经运行。具体运行线路，用意识暗示丹田有热气下行，过小腹，绕阴器，过谷道，到...
小周天运行路线图出自哪里《周易参同契》。小周天运行路线图是道家内丹功法中的一种，起源于中国古代道家的修炼经验和理论。最早出现在《周易参同契》中。之后在道教、太极、气功等方面的修炼中都有所应用。它被认为是一种能够调节人体内部能量流动的方法，可以帮助人们提高身体健康和精神状态。
小周天运行路线图的练法过程全是意识暗示，现实的呼吸仍然是鼻吸鼻呼，仅在呼气时意识暗示气贯小腹，用此法沉气既可避免产生杂念，又可避免久练后出现胃满胸梗之弊，可谓一举两得。 如此练习三月，小腹必然产生热气，此时即可运气，使通小周天。小周天有一定线路，即任督二脉，从后上经前下，来回不止，循环不息。
什么是大周天与小周天运行图?小周天运行图，则是指内气在任督二脉内循环往复的路线。小周天以练气为主，达到“呼吸精气，独立守神”的境界。在小周天阶段，修炼者的内气主要沿任脉和督脉流动，形成一个较小的循环。这个过程中，内气会不断滋养和强化任督二脉，使修炼者的气息逐渐变得深沉、悠长。小周天运行图体现了...
