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我今天早上吃了一包饼干 一个红豆卷 一个豆沙包 一个苹果 一个比

发布网友 发布时间:2024-10-19 03:13

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-19 16:59

主要看你自身的吸收能力和消化能力怎么样。有的人吃多少都不会胖啊。不过你早餐吃的没有问题,午饭吃的生日蛋糕和奶油泡芙很有可能会成为你变胖的原因哦,因为生日蛋糕和奶油泡芙里面的脂肪含量还是很高的,还有晚上不要吃面包,面包里面含有黄油和淀粉,会长胖的。晚上可以吃点清淡的或者只吃一点水果也是可以的。午餐尽量就不要吃那些甜品类的了。

热心网友 时间:2024-11-19 16:51

会啊,全是甜食!

热心网友 时间:2024-11-19 16:54

一定会的,放心吧!

热心网友 时间:2024-11-19 16:54

早晨中午随便吃,主要是晚饭,最好少吃,吃也就清单饮食,其他的吃啥都胖~
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