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请问三十多岁和五六十岁的人分别补充什么性质的钙最合适?

发布网友 发布时间:2024-10-18 22:18

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2个回答

热心网友 时间:2024-10-22 02:16

碳酸钙最好,因为碳酸钙在所有的钙中是最易吸收的钙,吸收率达百分之40。

热心网友 时间:2024-10-22 02:10

葡萄糖酸钙片比较经济,配合维生素D能增加钙的吸收率。
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