我在心里说了句很难听的话,很伤人!说完我就后悔了!怎么办?我很...

没关系，每个人心里都有邪恶的一面，你这样很好，能方正心态进行反思，其实你已经算很不错的了，只是想想心里说说，有些人就直接说出来了，你看他们怎么办，还不是活得好好的，没什么，不要说出来就行了。

1. 承认错误并道歉：当你在冲动之下说出伤人的话时，第一步应该是承认自己的过错，并向受到伤害的人诚恳道歉。2. 自我控制：冲动是暂时的，但后果可能是长久的。作为人类，我们应当学会控制自己的情绪，避免在愤怒时做出不可挽回的行为。3. 冷静下来：在即将失控时，给自己一些时间冷静下来。可以尝试深...

但是你也不能够放任这个错误继续下去，你必须得好好的去面对你做过的事情。你说了很伤人的话，对方肯定是非常的伤心，你必须为你自己做的错事情满单手，你要向对方道歉，如果对方的愿意原谅你的话，你必须警醒这次错误，以后不能再出口伤人。如果别人不愿意原谅你，这件事情有可原的，但是你必须得先...

然后我觉得想要挽回这段感情的话首先还是要让自己冷静下来想了一下你们吵架之间的原因到底是什么，然后然后才能去分析这段感情，如果说对方不会回复您的消息，电话也不接，或者说连见面都不想，我觉得这种时候你不要去死缠烂打，可能对方就已经被你当时说的话给伤透了心。咱们要做的就是对症下药，首先...

建议题主在每次想发火之前离开这个想让你发火的地方，自己一个人冷静冷静。如果不可以离开，那么就深吸一口气，默数30秒，让自己冷静下来。总之，就是用自己习惯的一切方式克制自己愤怒的情绪。千万不要为了发泄就骂人、砸东西、打人甚至伤人。不仅伤害别人，也伤害自己。如果真的非常冲动，做出了骂人等可怕...

我最近有朋友也对我说了很伤人的话,我当时也很气、很伤心。但换个角度想,我曾经也对别人说过伤人的话,而我说完后就后悔了,我跟别人道歉,别人不一定接受,因为伤害已经造成了。所以我也原谅别人对我说过伤人的话,因为语言有时候是很冲动的一种行为,有时候是说话者没有控制好自己的情绪。将心比心吧,也许你以前也...

如果经过大脑，结果肯定不一样，大脑会命令你忍着烫，把锅端着，小心平稳放下。所以说话做事不经过大脑，受伤害的的是自己。你会反驳道条件反射，是很难控制的，但是虽然说是很难控制，其实是能够做到的。训练应激反应，那些受过特别训练的特警，在保护重要人物安全时，他们会做出非常人的正常反应。在遇到...

从一些小事上找她说话 如:你去吃饭吗？等 找她说话 等你们俩能说上话后 在向她解释 这样你也不用太尴尬了

我觉得遇到这类事情，最需要做的就是真诚的，诚心诚意的向对方道歉，表示自己的悔恨。虽然有沉默是金这种说法，有些人总是在做错之后想让时间去证明一切。但是生命无常，为何不在当下解释清楚。当然即便我们真诚的向对方道歉和解释，通常也会遇到得理不饶人的一些人，他们不听你道歉，甚至会跟你记仇。但...

为什么为你好好的想一想。昨晚是你后悔后悔有用吗？你脾气大你脾气大就可以随便骂人嘛，就可以骂父母骂。所以我认为你像你这样的孩子。现在的社会太多了，就是父母把你们惯的。公牛汽车工业上大学。反而落的这个下场，你想想父母多么伤心呐。所以你们应该静下心来想想如果改变你们的孩子，这样对待你们。