请问。牛牛硬而不坚吃什么药。

发布网友发布时间：2022-05-07 16:29

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热心网友时间：2022-06-30 17:11

勃起不坚除了到医院进行必要的治疗外，还需要在日常进行调养。
最基本的要减肥，多运动，强化腿部力量。减少性生活次数同时吃一些滋补养精的食物，可以吃韭菜、果仁、洋葱等。
其次一定要养成运动锻炼的习惯。如果只是最近忽略了运动，那不用怕，重拾运动就可以了。不管是跑步、游泳、体操、健身等。勃起不坚一定要做有氧运动。有氧运动是指消耗大量氧气的运动，由于进行有氧运动需要消耗大量的氧气，使人体的血液循环系统和呼吸系统得到有效的刺激，从而有效的调节身体的系统机能。有氧运动一定要坚持。这样勃起不坚就很容易恢复了。追答你多大了，牛子多大