跑完步小腿肚子疼是怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-16 08:14

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热心网友时间：2024-10-16 12:28

患者跑步完后伴有小腿肚子疼痛，一般临床上常见的原因主要有以下几种情况。一、患者跑步时伴有较多的乳酸等代谢废物堆积在小腿肚子处，跑步结束后患者并没有进行局部肌肉的拉伸，这会使小腿肚子处出现疼痛的症状。此时建议患者小腿肚子处适当的按摩理疗，热水浸泡，促进局部代谢废物较快的吸收，从而可减轻局部肿胀、疼痛的症状。二、患者跑步的时间较久，运动幅度较大，造成小腿肚子肌肉的拉伤，也可引起局部明显的肿胀、疼痛症状。这种情况患者需要充分的休息，口服三七片、跌打损伤丸，小腿肚子处局部外敷活血化瘀膏，红外线局部照射理疗，可改善小腿肚子局部软组织损伤，减轻局部肿胀、疼痛的症状，取得较好的治疗效果。