我今年17岁,一米四六。我想长到1.70米怎么才可以长高点,需要从哪里...

发布网友发布时间：2024-10-15 07:16

共6个回答

热心网友时间：2024-10-15 07:39

你好，您还有很长时间的发育期，发育期间建议你多吃点胡萝卜，里面营养价值很高，其它营养品最好少吃，以至于发胖

热心网友时间：2024-10-15 07:40

运动，打篮球。没事喝牛奶。真的很管用。我家人都在160就我180。感谢同学救了我。

热心网友时间：2024-10-15 07:35

嗯多吃骨类的食物，然后经常参加体育锻炼，跑步压腿！

热心网友时间：2024-10-15 07:37

我一个朋友说他小时候吃阉割过的公鸡，每周吃一些。挺管用的

热心网友时间：2024-10-15 07:38

多运动，跑步，打篮球。你去医院做个电解质，看看身体里缺少什么微量元素不，缺就吃药补，不缺微量元素就得多运动了，没别的途径，吃增高药肯定有副作用！

热心网友时间：2024-10-15 07:41

这个年纪了，难啊……
安全方案：多运动，保证营养；
有效方案：打激素？

我今年17岁,一米四六。 我想长到1.70米怎么才可以长高点,需要从哪里...