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...了,人消瘦了许多,还瘦的挺快,我怎么做能尽快恢复,跑步行吗

发布网友 发布时间:2024-10-15 23:16

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热心网友 时间:2024-10-15 23:14

已经戒烟了就很不错。但是体能恢复的话还是要加强锻炼啊。跑步可以啊,每天坚持跑步就行。瘦挺好啊,多锻炼会更加强壮。不要担心自己身体太瘦,加强锻炼是最重要的。
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