供血不足的情况可以通过食疗和中医慢慢调理嘛?

发布网友发布时间：2024-10-16 11:10

共4个回答

热心网友时间：2024-10-16 12:40

看你陈述，首先你的体质是偏热，中医称为阴虚，阴虚容易内热，容易上火。
不宜吃温补的东西，一年四季宜吃偏凉性的东西。比如经常泡菊花茶、金银花茶喝。
你头晕，吃一点补中益气丸，另外常吃参苓白术丸。熬夜吃六味地黄丸，如果你是女性，可以吃些乌鸡白凤丸，如果你是男性，可以常吃加味逍遥丸（北京同仁堂出的）

在这里给你更正一下对六味地黄丸的认识以及逍遥丸的认识，六味地黄丸，早在宋朝是用来治疗，小孩子晚走路，治疗夜里口渴的药，现在人们一直以为是补肾的药，其实不是。
逍遥丸，大家一直觉得是女性吃的药，调节月经的，其实，他的首要疗效是疏肝健脾，只是女性有月经和肝脏有密切联系，所以传统的认为是女性吃的药丸。

热心网友时间：2024-10-16 12:40

既然您是位女士，可以经常喝枸杞子泡的水，可以加冰糖或红塘，再经常吃些大枣，就可以很好补血。大枣可以做汤羹，可以煮粥，都很好。
再有，供血不足也与脾胃的功能未发挥有关，山药、薏米都是很好的补气的食物，可以推动血液运行，羊肉牛肉都是温而补气血的，老鸭煲汤也不错。

热心网友时间：2024-10-16 12:42

可以食用松花粉非常奇效的花粉能打通你的血脉这个常吃有很多好处的

热心网友时间：2024-10-16 12:39

当然可以使用食疗或中药调理,不过医生所说的供血不足其实只是症状,而不是病因,其原因可以是因为贫血,低血压,或其它的慢性疾病所引起,知道真正的原因比较容易对症下药,你说的吃了温补会内热,那就是阴虚体质,可以服用六味地黄丸。食疗方面可以用艾叶煎蛋,益母草与肉类加少许白酒煲汤,三五钱川芎加入粥内常服都可以。