肩膀脱臼后如何保养

回答：病情分析:你好,这个情况还是脱臼引起的肌肉韧带拉伤引起的疼痛不适, 意见建议:建议肩膀脱臼接好后最少需要用绷带吊起来休息三周时间,期间不要从事体育运动。取掉绷带后短期也不要用脱臼的那只手提重物。否则会影响恢复状况,以后有发展成为习惯性脱臼的可能。需要注意的是,脱臼后接上确实一般就无疼痛...

一般需要严格地进行悬吊患肢保护三周左右的时间，千万不能过早的进行运动，否则会影响关节囊、韧带的修复，后期很容易就会形成习惯性肩关节脱位的，等到后期能锻炼了，就需要刻苦地进行功能锻炼，来恢复正常肩关节活动度，恢复病人功能就完全可以的。一般锻炼的方法，建议热敷以后接着进行功能锻炼，更有利于功...

一、最近半年日常生活一定要注意别再伤到肩膀，不要做剧烈的运动，比如打篮球球之类的运动；二、在肩膀处拔罐，家用的真空罐就行；三、每天坚持做以下动作：双腿开立，双臂交替做向后划水的动作，就像仰泳那样。开始做时动作要小心，一点一点来，练习时间长了，再慢慢加快速度，加大幅度。以上第二、三条...

至于第二类，其因受伤后造成的习惯性脱位，多是因为明显的创伤，如运动伤害，像投掷动作太过用力，或投掷过程忽遇阻力，柔道、角力等身体接触的技击运动;又如摔倒时以手撑地，或是肩膀着地等意外的动作，造成肩关节脱位，几乎都是前方向的脱臼，在保守治疗(关节复位)后，又再发生脱位或半脱位的情形。临...

通常情况下，患者发生肩关节脱位，需要迅速复位并且固定，1周以后患者需要进行肩胛骨、肱骨头的旋转练习。2周左右，患者需要进行肩关节的被动抬起练习，而主动抬起通常在3-4周以后进行。在固定期间，患者还需要加强肩关节周围肌肉的静力性收缩、舒张训练，加速肿胀消退，改善肩关节肌肉的力量与强度。复位以后...

牵引推拿法是肩关节脱位急救方法。这种办法需3个人配合操作。病人坐住，一助手双手抱住患侧腋下，另一助手握着肩关节脱位病人手腕部，将患肢外展30—40度，两助手作对拉牵引，并缓缓外旋患肢，术者双手握住肩部，并将肱骨头向关节盂推动即可复位。二十岁以下的患者发生肩关节脱位后，一般保守治疗的效果都...

回答：问题分析: 您好:根据您所描述的情况来看、一般脱位后如果可以的话还是建议制动的治疗效果比较好。因为脱位后多伴有撕裂伤。完全制动后把关节固定在休息的位置这样受伤的关节及韧带可以得到很好的休息。对恢复有利。 意见建议: 针对您的情况因为天气炎热可以考虑前臂吊带胸前悬吊。如果可以的话可以选择石膏...

往往恢复得比较慢。如果反复脱臼，三次以上，那么在复位后，症状就不会那么明显了，但是反过来说，脱臼则变得更为常见，在临床上称为“习惯性肩关节脱臼"。而脱臼是与关节盂的完整性有关，与你的肌肉是否有没有关系。所以，还是要注意保护肩关节，尽量不要做一些反关节的动作，不要再让它脱臼了。

脱臼后如果条件可以的话最好去打下石膏 有助于关节囊恢复，如果不行就尽量少用脱臼胳膊活动 短期内不要从事剧烈性运动游泳也不可以 。听说是有人靠肌肉锻炼来治好过脱臼具体怎么锻炼我也不太清楚，最好是有专人指导比较好。我现在是非常注意右手活动一般打喷嚏都要护住右手以防脱臼 一般没事多给关节...

肩膀脱臼以后常规的治疗方法是先复位，随后采取吊带或者外展的支具进行肩膀的固定，时间是4-6周，最少不能短于4周。在4周以后肩膀的关节囊以及软组织损伤才能愈合牢固，才能阻止肱骨头再次从关节脱出。如果在关节囊和软组织没有愈合牢固的情况下抬举手臂，就很有可能会导致肱骨头从没有愈合好的破裂关节囊...