本人身高173cm体重77kg算肥胖吗?
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发布时间:2024-10-16 14:53
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热心网友
时间:2024-10-16 18:08
1. 国际上常用的人的体重计算公式和身材比例标准,适合东方人群,计算公式如下:
- 标准体重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg)
- 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
2. 正常体重的范围是标准体重加减10%。
3. 超重是指体重超过标准体重的10%但小于20%。
4. 轻度肥胖是指体重超过标准体重的20%但小于30%。
5. 中度肥胖是指体重超过标准体重的30%但小于50%。
6. 重度肥胖是指体重超过标准体重的50%以上。
7. 标准体脂肪的计算公式是体重指数(BMI),计算方法为:体重(kg)除以身高(m)的平方。
8. 正常女性的体重指数(BMI)范围是19到24。