为什么老是喝很多水还是觉得口干?

发布网友 发布时间：2022-05-07 14:27

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热心网友 时间：2022-06-30 07:39

水是生命之源，我们每天都要摄入很多水分来维持机体的平衡和健康，为了能够让身体不缺水，很多人还给自己定下饮水目标，但是很多人也同时出现了另一个现象，那就是每天喝很多水却仍然觉得口干舌燥，这又是为什么呢？难道是饮水量还不达标？今天小编就来为大家分析一下喝了很多水却仍然口干舌燥的原因，有此困惑的小伙伴快来看看吧。

首先，每天喝了很多水还是觉得口干舌燥，大家先看看是不是生理性的原因。比如日常饮食过于干燥、碱性或者口重，如果每天每顿的饮食都是如此状况，那么会导致口水分泌过少，进而出现即便每天喝很多水也常会觉得口干口渴的情况。

其次，有很多病也会出现口干嗜水的症状，比如糖尿病。糖尿病在古代也称为消渴症，看看这名字也能想到糖尿病的表现症状就是“渴”，所以，如果每天喝了很多水还是觉得口干口渴，那么大家可以去测验一下血糖，看看是否罹患了糖尿病。

另外，口干舌燥也是甲亢的症状之一。当甲状腺素分泌过旺的时候，人体的新陈代谢就会加速，摄入的水分也不会在体内“逗留”，身体留不住水自然就觉得干燥，所以也就出现了水分“供不应求”的情况。

再则，从中医的角度来看，莫名的口干口渴或许还和肾虚有关。肾脏主水，如果肾脏阴虚火旺则有可能出现口干舌燥的情况，这就好比干烧水壶，没水干烧自然总想入水解干。所以小伙伴们也可以去就诊中医看看是否是肾虚导致的口干舌燥。

以上就是每天都喝很多水但还是觉得口干舌燥的一些原因，如果症状明显且不见好转，建议及时就医排查，以免耽误调整和治疗，小伙伴们记住了吗？

热心网友 时间：2022-06-30 07:40

口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。那么到底有哪些因素可引起口干呢？
生理性口干，多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，神经功能紊乱等。更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。哮喘患者因呼吸加快加深，从呼吸道蒸发水分过多而口干。各种原因的睡眠呼吸障碍患者，因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干。糖尿病口干是大家最熟悉的，患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干、口渴。某些垂体瘤可引起口干。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者
难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，严重时转舌及闭眼都很困难。
口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，对于老年人及肾功能欠佳者更是不妥。因此提醒大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，
也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，
每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。

热心网友 时间：2022-06-30 07:40

日常生活中，人们一旦口干，想到的便是饮水解渴。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有： 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。 防治口干舌燥3法 1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。 2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常

热心网友 时间：2022-06-30 07:41

如果不是天气和环境的原因，可能是脾气虚或者有痰饮。脾气虚津液不能上承或者痰饮影响了津液的分布上承。