身体体重超过多少有害

发布网友发布时间：2024-10-21 07:53

共3个回答

热心网友时间：2024-11-14 22:33

测测您的身体体重指数 (BMI)
体重指标 (BMI)=体重(kg)/身高的平方(m2);
正常体重：18.2-22.9 过重：23-24.9 一级肥胖：25-29.9 二级胖肥：>30
例如：身高：162CM，它的平方，1.62X1.62=2.6244
体重：45KG
45÷2.6244=17.14677

BMI 范围：
消瘦 < 20
理想 20 - 25
超重 25 - 30
肥胖 > 30

热心网友时间：2024-11-14 22:29

那得看具体身高和年龄了

热心网友时间：2024-11-14 22:28

过低的体重指数说明偏瘦，营养可能会不全面，人体所需的能量未必充分
故建议你综合评价自己的身体状况和日常营养摄入，保持正常的体重和健康的生活方式是重要的。
谨供参考。

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