三晃膀大洪拳六步架大洪拳首诀解悟
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发布时间：2024-10-21 16:05
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时间：2024-10-25 09:17
通过六步架大洪拳首诀（即总诀）的前四句，可以明确看出，六步架大洪拳属于道家拳谱，而非佛家少林拳的分支。少林大洪拳正是在六步架大洪拳的基础上演化而成的派系。
“顶天立地静寂然，复归无极大道显。”描述了演练套路和站桩时的状态。静心调息，身体不动如山，全身充盈着浩然之气，与天地人合而为一，与道相融。在道教理论中，无极即道，为万物生成的起点。
“浑沌初开立三清，洪钧仙祖一脉传。”道出了道教正式名称为三清教，三清为太清、玉清、上清。洪钧老祖是众仙之祖，传说他一道传三友，分别是太上老君、元始天尊、通天教主。这三徒从洪钧老祖的元神真身中分别修出太玄清气、玉玄清气、上玄清气。
“腰摇膀晃混元生。”揭示了六步架大洪拳起势的特征。六步架大洪拳起势时膀动身摇，俗称三晃膀。这三晃膀分别对应无极静、太极动、混元生。腰为人体和气机的中枢，身摇能激发全身的气机；膀作为发力的节点，膀动则能产生拳臂的威力。这种从足、腿、腰、膀、臂的协调发力，以及精、气、神的合一，构成了内外混元的统一。
“飞鸿展翅定乾元。”传说洪钧（鸿钧）老祖的真身是一只金翅大鹏，六步架大洪拳由老子所创，而老子即是被后人神格化的太上老君。老子创拳时借鉴其老师的手法，将所创的拳命名为大洪拳，起势模仿大鹏展翅。
“六步架大洪拳起势缘由。”自老子创拳至今，大洪拳流传约2600年，经历了近100代的传承。在山东郓城、梁山、菏泽等地及江苏丰县、沛县等地，至今仍流传着原汁原味的大洪拳功法套路。人们为了区别于少林寺演化变异的（少林）大洪拳，根据古老大洪拳的平气架、气催力、气排丹田、混用力、闭气法、混元气练等六个练功步骤，改称六步架大洪拳。
“俗称三晃膀大洪拳缘由。”六步架大洪拳起势的明显特征是膀晃身摇，整个功架套路也突出体现膀晃身摇。多次晃膀为何名为三晃膀？在道教理论中，一生二、二生三、三生万物。易经中，所有（108卦）卦象皆由三爻变化而来。在中国传统文化中，三为多、为大、为吉数。
“蕴含易数哲理。”三晃膀、六步架、三十六势、一百零八打等，无不体现着易数的哲理。
扩展资料
三晃膀大洪拳，是六步架大洪拳的俗称。六步架大洪拳即三晃膀大洪拳，传自于李泰（又名李征），李泰传丰县欢口镇仇庄的张士义（张鉴父）、张鉴、燕某、巩纳、刘诺、肖硕等。在这些弟子中，因张鉴家境贫寒，故备受其师父和师兄弟照顾，有意让张鉴多招收弟子传授武功。
