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...样子,我高三刚毕业,练健美一年了!暑假想学习散打,又

发布网友 发布时间:2024-10-21 16:13

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2024-11-14 20:03

你好 健身是力量和形体的练习 散打里面包含了很多健身的项目 比方说深蹲 卧推 肱二头肌训练 增强勾拳 肱三头肌训练增强直拳的力量。
所以说练习健美和散打是可以进行的 你只要把时间安排好就行了。散打高中了 最好一个星期不少于两节课 在家的时候压压腿 空击打打拳 练练步伐就行

热心网友 时间:2024-11-14 20:11

小时候老师在黑板上讲解“帅”的含义,我百思不得其解,同桌女孩红著脸递给我一面镜子,刹那间我恍然大悟

热心网友 时间:2024-11-14 20:03

想怎么练就怎么练

热心网友 时间:2024-11-14 20:07

是不是觉得练了几年散打很牛逼了?去参加大力士比赛看看,不被ko你找我!

热心网友 时间:2024-11-14 20:11

可以同时进行,但是估计你吃不消。。。

热心网友 时间:2024-11-14 20:11

已撸为什么不可以呢
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