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练瑜伽时腿筋两声闷响脚麻然后就不紧了,可以压下去了

发布网友 发布时间:2024-10-21 11:04

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1个回答

热心网友 时间:2024-11-14 18:37

再练习过程中,讲求循序渐进,不要着急,这种情况是筋拉开了,后期观察没有不适感就行
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