满灌疗法概述

发布网友发布时间：2024-10-21 13:16

共1个回答

热心网友时间：2024-10-21 13:26

满灌疗法是一种直接、高强度的治疗方法，其核心策略是让患者快速暴露于他们最恐惧的情境中。通常，这个过程是通过想象进行的，医生会引导病人详细地设想他们最害怕的场景，反复讲述，甚至使用录像或幻灯片强化这些恐惧元素，以最大程度地引发患者的焦虑感。在此过程中，患者不允许采取任何逃避行为，如捂耳朵、闭眼睛或喊叫。

在这样的反复刺激下，患者的焦虑和紧张会逐渐加剧，反应可能包括心跳加速、呼吸困难、面色苍白和四肢发冷等植物神经系统反应。然而，值得注意的是，尽管这些生理反应强烈，但患者并未真正面临他们恐惧的灾难。随着焦虑的加剧，他们发现这种预期的可怕事件并未发生，焦虑反应也随之逐渐消退。在某些情况下，满灌疗法会进一步采取实际的暴露疗法，将患者直接置于他们害怕的环境中，通过亲身经历，他们逐渐认识到这些情境并非无法应对，从而逐渐克服恐惧。

扩展资料

满灌疗法（flooding therapy）也称暴露疗法，它与系统脱敏疗法正好相反。满灌疗法不需要进行任何放松训练，而一下子呈现最强烈的恐怖、焦虑刺激（冲击）或一下子呈现大量的恐怖、焦虑刺激（满灌、泛滥），以迅速校正病人对恐怖、焦虑刺激的错误认识，并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应。故也称为冲击疗法或泛滥疗法。